Om lag en av fire amerikanske par er infertile, som er definert som manglende evne til å unnfange etter minst ett år med ubeskyttet sex. Både menn og kvinner kan oppleve problemer og forhold som påvirker deres evne til å reprodusere. Det er flere ting et par kan gjøre for å øke sjansene for graviditet.

Infertilitet hos menn

Infertilitet hos menn kan være forårsaket av visse typer skader og sykdommer i testiklene, som er ansvarlig for å produsere sædceller. Skade fra virus, strålingseksponering, miljøgifter, varmeskader fra tettsittende undertøy eller bukser, bruk av narkotiske stoffer, røyking og kreft behandlinger cyklofosfamid og doksorubicinhydroklorid kan føre til ufruktbarhet. Videre kan systemiske sykdommer som skrumplever, Hodgkins sykdom, sigdcelleanemi og akutte feber også bidra til reproduktive problemer. Den fysiske abnormitet varicocele, der blodet samler i testiklene, står for 20 til 40 prosent av tilfellene av infertilitet og kan som regel rettes opp med kirurgi. En annen fysisk årsak er blokkering av spermatic kanaler og kan også korrigeres kirurgisk. Redusert blod nivåer av testosteron fra de ovennevnte forholdene fører til ufruktbarhet fordi det senker sperm produksjon.

Fordelaktig Urter

Astragalus øker sperm motilitet. Ta 1,000 mg kapsler tre ganger daglig. Klaseormedrue øker bevegeligheten og levedyktighet av sædceller. Ta en 1000 mg kapsel daglig. Dong quai øker også bevegelighet og levedyktighet. Ta så en ferulic syre ekstrakt som anvist på etiketten eller som te. Epimedium stimulerer sæd etablering og nerve aktivitet i kjønnsorganene. Ta som anvist av en herbalist. Ginseng øker antallet sædceller og hever nivåene av testosteron. Ta Panax Ginseng tinktur som anvist på etiketten.

Urter for å unngå

Menn som lider av infertilitet bør unngå Jambul, neem og Vitex. Johannesurt, gingko og solhatt kan hindre sperm evne til å trenge inn i egget.

Infertilitet hos kvinner

Kvinner som har problemer med å bli gravid kan lide av en rekke forhold som cyster på eggstokkene, egglederen blokkeringer, endometriose, hypotyreose og livmor fibroids. Unnlatelse av eggstokkene å slippe et egg forårsaker ufruktbarhet også. Det er et komplekst hormonbalanse som styrer eggløsning, og en rekke faktorer, inkludert stress og alder, kan forstyrre denne prosessen. Noen kvinner lider Eggløsning svikt uten noen åpenbar grunn i det hele tatt.

Fordelaktig Urter og kinesiske formler

American ginseng stimulerer livmorslimhinnen vekst. Ta skjær som anvist på etiketten. Vitex stimulerer også vekst av livmorslimhinnen. Kanel kvist og Poria pillen er en tradisjonell kinesisk urte concoction som hjelper til med eggløsning. Peon og lakris avkok øker sjansene for graviditet, nemlig hos kvinner som lider cyster på eggstokkene. Varm menstruasjon avkok behandler infertilitet som er ledsaget av blødning mellom perioder eller uregelmessig menstruasjon.

Urter for å unngå

Kvinner som arbeider med infertilitet bør unngå følgende urter: amaranth, bygg spirer, blå cohosh, dong quai, gardenia, hestekastanje, neem og slange gourd rot.

Andre anbefalinger

Menn kan ta 25 mg sink daglig fordi dette kan bidra til å gjenopprette testosteronnivået og øke sædkvalitet. Menn kan også ta 3000 mg av L-karnitin daglig. Dette kan bidra til å normalisere sperm, men ikke ta mer enn fire måneder. Unngå alkohol, koffein og marihuana, og også unngå soaking i badestamper. For kvinner ikke har sex hver dag under eggløsning fordi den medfølgende nedgang i sædkvalitet kan virke mot sin hensikt. Unngå trening som er så krevende det forstyrrer vanlig menstruasjon. Unngå Douches eller vaginal smøremidler. Unngå sigaretter og alkohol.