Psst! Kom litt nærmere ... Jeg har noe å fortelle deg ... "Hver og en får gass og at gass (flatulens) har å unnslippe en eller annen måte" ...

Med det sagt, les videre for å finne ut hvordan du kan forhindre luft i magen.

Peppermints (Altoids) - Har du noen gang tenkt på de mints som du får i restauranter? Hvorfor de gir dem til dere? De gir dem til deg for å hindre luft i magen. Mint beroliger magen og restauranter ikke vil at du skal få "gass" etter å spise i restauranten deres, fordi de frykter at du ikke vil komme tilbake ...

Tygge litt peppermynte tyggegummi vil også hjelpe avgjøre magen og hindre "gass"

Making bønner? Det er et par ting du kan gjøre ... legge en spiseskje med natron når du lager mat bønner vil hjelpe nøytralisere gassen i bønner eller legge 3 ts av hvit eddik i vannet du er soaking dine bønner i og la suge over natten ... eddiksyre i eddiken vil oppløse noe av sukkerne i den bønner som har en tendens til å produsere "gass"

Legge til en colaboks til en pott av pinto bønner og ikke bare vil det hjelpe dem å ha en litt søtere smak, men det vil også hjelpe nøytralisere gassen.

Hint

• Den gjennomsnittlige personen passerer gass 8 til 20 ganger om dagen (bare tenkte at du kanskje ønsker å vite)