Ifølge American Heart Association mer enn 50 millioner mennesker i dette landet lider av høyt blodtrykk og bare to tredjedeler av dem er klar over det. Høyt blodtrykk lidelse kalles hypertensjon og kan skape alvorlige og livstruende problemer med kroppens organer hvis det ikke er kontrollert. Personer med høyt blodtrykk er mer utsatt for slag, hjerteinfarkt og nyresvikt. Mens hypertensjon er en livslang sykdom det kan styres med daglig medisinering. Fordi hypertensjon har vanligvis ingen symptomer folk glemmer å ta medisiner eller de ikke klarer å holde seg til et medikament regime. Det er viktig å ta medisinen på samme tid hver dag for å få maksimal nytte av den.

Funksjoner

Den ADA anbefaler å opprettholde en blodtrykksmåling ikke høyere enn 120/80 når det er mulig. Folk med litt forhøyet blodtrykk kan noen ganger redusere det gjennom endringer i livsstil, inkludert kosthold, mosjon og stress reduksjon, men hvis disse tiltakene ikke virker eller blodtrykket lesing er svært høy, er medisinering innført.
En fersk studie av Kina indikerer at tiden av dagen folk ta sine blodtrykk medisiner kan påvirke effekten av at medisinering samt redusere bivirkninger forbundet med denne medisinen.

Fordeler

Leger anbefaler at folk på høyt blodtrykk medisiner ta det på samme tid hver dag, slik at det alltid er en konsistent nivå av medisiner i blodet. I tillegg komme inn i vanen med å ta medisinen på samme tid hver dag gir en vanlig rutine som kan bidra til å forhindre hoppet over doser.

Hvorfor

Folk uten blodtrykk problemer har en dukkert i sitt blodtrykk om natten når de sover. Som dip kan være 20 til 30 poeng som gir sine arterier en hvile og bidrar ikke til å slite dem ut så raskt. En studie i Italia nylig avsluttet personer med svært høyt blodtrykk opplesninger har ikke det dukkert om natten, og i stedet sitt blodtrykk forblir høye 24 timer i døgnet, sette dem på et høyere risiko for helseproblemer knyttet til hypertensjon.
Deltakerne i studien byttet til en nattlig dose av deres blodtrykket medisiner for to måneder, og 90 prosent av deltakerne begynte å få 7 poeng reduksjon i blodtrykket opplesninger om natten og også unngått en pigg under dagtid timer.

Lagt Benefit

I tillegg til de blodtrykksmåling forbedringer, studien viste også en forbedring i pasientens nyrefunksjon. Ifølge en publisert rapport i American Journal of Kidney Diseases, blodtrykk falt et gjennomsnitt på 7 poeng, uten bivirkninger eller økning i dagtid blodtrykk.

Artikkelen detaljerte funn at 60 prosent av afro-amerikanere med høyt blodtrykk ikke har en naturlig nighttime dipping og 40 prosent av disse pasientene faktisk har en økning i blodtrykket i løpet av natten.
The American Heart Association anbefaler å ta doser utover dagen, slik at kroppen har en konstant levering av medisiner og dermed hindre usunn toppene i blodtrykket opplesninger som kan være vanskelig for kroppens organer å behandle.

Potensiell

Hvis du tar mer enn ett medikament per dag legen kan bli enige om å la deg ta noen av dem ved sengetid og andre i morgen. Det har blitt bevist at blodtrykket pigger naturlig i de første timene etter å ha våknet opp, og det er derfor flere slag og hjerteinfarkt skje i morgentimene enn på noe annet tidspunkt. Med den nye bevis i om mangel på redusert blodtrykk dyppe om natten for mange mennesker med høyt blodtrykk, blir det en catch 22 om man bør ta medisiner på kvelden eller om morgenen.
The American Heart Association anbefaler å spørre legen din om du kan dele medisiner opp, tar noen av dem hver sengetid og noen hver morgen.

Advarsel

Det er noen medisiner som ikke bør slås plutselig, og medisiner regimer er også bygget rundt din livsstil og andre behov, derfor er det viktig å sjekke med legen din før du prøver å gjøre noen endringer i din medisinering tidsplan.