Brennesle er tenkt som ugress når det vises i plenen på grunn av de små stikkende hår på bladene på planten. Disse stikkende hårene forsvinner når bladene er tørket eller kokt. Nettle kan vokse så høyt som syv meter i sommermånedene. Det er innfødt til Europa, Asia, Nord-Afrika og Nord-Amerika. Brennesle te er en god kilde til kalium, kalsium og beta-karoten. Te har også egenskaper som bekjemper allergi og inneholder 16 aminosyrer - byggesteinene i protein.

Bruksanvisning

•  Skjær tuppen av bladene på nye skudd av brennesle. Spissene vil ha en mindre bitter smak. Alle deler av brennesle planten kan brukes til å lage te - røtter, blader og flowers.Because den har så mange gode egenskaper, er vanskeligere å lokalisere anlegget. Naturmedisinere anbefaler ikke å grave opp hele planten for roten.

Plunge de nesle blader henhold lunkent vann i kjøkkenvasken. Legg en teskje eddik for å hjelpe rense skitt, skitt eller plantevernmidler. Skyll bladene i ferskvann, og deretter legge ut bladene på papirhåndklær eller oppvaskklut for å tørke.

Kok en kopp vann og hell vannet over fire eller fem teskjeer hakket nesle blader. Tørkede blader, blomster, eller root kan også brukes til å gjøre det te eller en kombinasjon av hvilke som helst to.

La te å bratt for fem til ti minutter. Sil bladene fra te og kast dem. Te vil smake bittert, men å legge en teskje honning vil ikke rane te av sine fordeler.

Tips og advarsler

• Brennesle te bidrar til å regulere avføring. Den fungerer også som et vanndrivende. Brennesle te har ingen kjente bivirkninger.
• Begynn med en kopp te per dag i to uker eller inntil kroppen tilpasser seg te. For mye for tidlig kan føre til plutselig diaré eller smertefull gass.
• Tegn på allergi er utslett, kløe, kvalme og problemer med å puste.
• Personer med høyt blodtrykk bør ikke drikke brennesle te. Brennesle te øker blodtrykket.