Hver kvinne har tider av fruktbarhet og ufruktbarhet i hennes syklus. Selv om en kvinne ovulates bare for en dag, er hun ansett fruktbar for omtrent en uke før eggløsning. Forstå eggløsning, symptomer og dens tidsramme, kan hjelpe deg å finne dine fruktbare dager.

Funksjon

Den gjennomsnittlige kvinnen opplever en 28-dagers syklus fruktbarhet, men variasjoner er vanlig. Den første dagen av menstruasjon betyr dag én. Etter menstruasjon, østrogen forårsaker livmorhals fôr for å bygge opp og luteiniserende hormon (LH) stimulerer eggstokkfollikelen å slippe et egg. Kort tid etter eggløsning, hårsekken som slippes egget blir gul og kalles corpus luteum. Corpus luteum skaper en bølge av progesteron som forblir forhøyet for resten av syklusen.

Time Frame

I løpet av en 28-dagers syklus, menstruates en kvinne i løpet av den første uken. I løpet av denne tiden, er hun ikke fruktbar. Neste uke, skjønt, er hennes mest fruktbare perioden. Egget er sluppet mot slutten av denne uken. De to siste ukene av syklusen er også svært unfertile. Etter eggløsning, undertrykker progesteron påfølgende eggløsning. Et egg vil leve for ca 12 til 24 timer, så etter egget dør, en kvinner går en annen unfertile periode, lutealfasen. Noen kvinner opplever forsinket eggløsning --- eggløsningen som oppstår etter dag 20 --- så sjekker for fruktbarhet symptomer er viktig for kvinner som har lengre sykluser.

Unfertile Days

Under menstruasjon, er eggløsningen fortsatt flere dager unna; Men, jo lettere flow blir og jo lenger vekk fra dag én en kvinne er, jo mer sannsynlig er det at en lengre-levende sædceller kan være rundt når egget er sluppet. Uventet graviditet kan skje når man har hatt samleie i dagene umiddelbart etter menstruasjon før symptomer på fruktbarhet er til stede. I tillegg, etter eggløsning har funnet sted og ubefruktet egg dør, bølge av progesteron løslatt fra corpus luteum hemmer en påfølgende eggløsning, så graviditet er svært usannsynlig på denne tiden.

Fruktbare dagene

Et par dager etter menstruasjon, vil en kvinne bli på hennes mest fruktbare i flere dager. I løpet av denne tiden, kan samleie føre til graviditet. Selv om eggløsning er bare en dag, en kvinne anses fruktbar for flere dager før, som cervical mucus hjelper sperm i deres migrasjon. Også, som nevnt tidligere, kan sædcellene leve opp til sju dager. Selv om samleie ikke skjer på dagen for eggløsning, kan noen sperm være tilstede for å befrukte den nylig utgitte egg. Når egget er sluppet og corpus luteum begynner å utskille progesteron, bare egget vil leve for 12 til 24 timer. Når hennes egg dør, vil hun ikke være fruktbar igjen før neste syklus.

Betraktninger

Konsekvent sjekker basal kroppstemperatur og slimet i livmorhalsen, over tid, kan hjelpe finne dine mest fruktbare dager. Umiddelbart etter eggløsning, progesteron utløst av corpus luteum fører hvile din kroppstemperatur, også kalt basal kroppstemperatur, å stige ca 0,4 grader. En kvinnes mest fruktbare perioden er de syv dagene frem mot denne temperaturen pigg. Dessuten vil slimet i livmorhalsen, både interne og eksterne, være tykk og stretchy å hjelpe med sperm mobilitet. Sjekk slim minst en gang om dagen for å finne ut om du kan være fruktbar.