Sinus hodepine er forårsaket når det er for mye press i hulrom rundt nese, øyne og kinn. Sinus hulrom bli betent og forårsake smerte, vanligvis i pannen. Du kan bli kvitt lomme hodepine på mange forskjellige måter.

•  Kjøp en slimhinneavsvellende medisiner fra et lokalt apotek. Denne medisinen vil hjelpe væsken renne fra sinus hulrom. Dette drenering vil bidra til å avlaste trykket i hodet ditt. Decongestants også innsnevre (stramme) blodkar som bidrar til å lindre hodepine smerte også. Sjekk med legen din før du tar noen over-the-counter medisiner.

Få en luftfukter. En luftfukter vil holde luften fuktig i ditt hjem. Dette vil hjelpe deg å puste lettere, spesielt om natten. Luftfukteren bidrar til å åpne opp din nese passasjer, hindrer mucus blokkering og betennelse oppstår. Å ha åpne nesegangene vil bidra til å lindre din lomme hodepine.

Gå til legen. Legen kan foreskrive medisiner for din sinus hodepine. Noen ganger kan en person kan også ha en bihulebetennelse. I dette tilfelle vil legen må foreskrive et antibiotikum, slik som amoxicillin og et decongestant slik som Mucinex eller guafinisen.

Ta en varm dusj. En varm dusj bidrar til å bryte opp slim i hodet ditt. Det vil noen ganger hjelpe din lomme passasjer drenere bedre når du har hatt en varm dusj. Hodet ditt vil virke mindre prippen og din hodepine kan forsvinne.