Narkomane er reseptbelagte legemidler som ofte brukes som smertestillende. Disse medikamentene kan være svært vanedannende. Ved hjelp av en kombinasjon av strategier kan denne avhengighet overvinnes. Kjemper en narkotikaavhengighet, om narkotika er lovlig eller ulovlig, er utfordrende. Fagfolk kan veilede deg i å bestemme passende behandlinger. Avhengig av dine individuelle omstendigheter, kan du skrive inn et rehabiliteringssenter for innleggelse omsorg eller forbli i hjemmet ditt og få poliklinisk behandling.

Medisinering

Snakk med legen din om medisiner for å takle tilbaketrekning. Han kan hjelpe deg med å avgjøre om de er en passende behandling for deg. Vanlige medisiner inkluderer buprenorfin og metadon. Catapres, som normalt brukes til å behandle høyt blodtrykk, også letter opioid abstinenssymptomer.

Rådgiving

Søke rådgivning og bli med i en støttegruppe. Å snakke med en rådgiver som spesielt fokuserer på narkotikaavhengighet kan hjelpe deg å komme til roten av din avhengighet og etablere nye holdninger og handlingsmønstre. Du kan også lære bedre beslutningstaking ferdigheter. Du kan også være lurt å vurdere familievern, så vel. Narkotikaavhengighet kan drastisk endre relasjoner og med ødelegge dem. Gjennomgår rådgivning med familiemedlemmer kan hjelpe dem å forstå dine kamper samt undersøke dynamikken som kan ha bidratt til problemet. Det kan hjelpe reparere ødelagte relasjoner og bidra til å gjenopprette forholdet som det var før din avhengighet inn i bildet.

Bli med i en støttegruppe for rusavhengige i tilfriskning. Snakke med folk som deler dine daglige kamper gjør at du føler deg mindre alene. Du kan lufte dine negative følelser. Det gir deg også muligheten til å lære om ulike strategier for å håndtere problemet fra folk som bruker dem hell.

Etablering av en åndelig forbindelse

Vi ofte til ting utenfor oss selv for å fylle hulrom innenfor. Dette fører til avhengighet av alle slag, inkludert narkotika, alkohol og til og med mat. Utvikling av en åndelig forbindelse til noe større enn deg selv er et flott verktøy for å overvinne narkotiske avhengighet. Dette kan gjøres på en rekke måter. Du kan finne veien tilbake til eller begynne å trene en bestemt religion. Du kan meditere eller bruke mer tid i naturen, forbinder med Jorden. Du kan drive fysisk aktivitet med en åndelig komponent, som yoga eller Tai Chi. Alle disse aktivitetene også redusere stress og angst, som kan være store triggere for å snu tilbake til narkotikamisbruk.