En inngrodd (eller inngroing) tånegl er en smertefull skade som oppstår når spikeren, i stedet for å vokse ut over huden på tå, bøyer seg inn og begynner å vokse inn i kjøttet av tåa. En inngrodd negl kan være forårsaket av seg sko som er for smale i tåa, eller ved feilaktig stell av tåa. Imidlertid kan problemet være løst hvis nøye tendens til.

Bruksanvisning

•  Forbered et bad med varmt vann i karet.

Sug foten i tjue minutter, to til tre ganger per dag, og tørk den. Soaking vil hjelpe myke neglen og huden rundt det, redusere smerte og gi den fleksibiliteten som trengs for neglen til å vokse ut på riktig måte.

Påfør antibiotika krem til tørr tå etter bløtlegging. Kremen vil bidra til å bekjempe infeksjoner, som inngrodde negler er utsatt for.

Pakk tå i en bandasje til neste soaking. Bandasjen vil jobbe med kremen for å hindre smitte. En infisert inngrodde negler vil bli ekstremt smertefullt, mer enn en vanlig inngrodde negler.

Kontakt lege dersom problemene vedvarer etter flere uker med soaking.

Klipp rett over toppen av neglene når du trimmer, unngå å kutte i hjørnene. Dette vil forhindre at neglene fra å bli inngrodde. Bruk kun clippers å forsøke å bøte på en spiker som allerede inngrodde hvis du kan se hjørnet av neglen og kan klippe den med en rett-på tvers av kutt.

Tips og advarsler

• Iført brede eller open-toed sko kan bidra til å lindre smerten av en inngrodd negl og kan bidra til å forhindre en spiker fra å vokse videre innover.