En sunn livsstil kan opprettholdes ved å forbruke tranebær juice på daglig basis. Dette juice gir næringsstoffer og vitaminer som kroppen din trenger hvis det er å operere på optimal effektivitet.

Oral Health

Tranebærjuice har vist seg å bidra til å stoppe tannkjøttsykdommer, inkludert periodontal sykdom.

Vitamin C

Tranebærsaft har et høyt innhold av vitamin C, som er en antioksidant som bidrar til å nøytralisere de frie radikaler som kan skade cellene i kroppen og fører til sykdom.

Vekttap

Cranberry Juice som har blitt kommersielt forberedt har tilsatt sukker, og du bør være klar over dette hvis du prøver å gå ned i vekt. Usøtet Cranberry Juice kan hjelpe deg med vekttap hvis du kan stå bitter smak - du kan også kombinere det med andre juicer som er naturlig søtere, som appelsin.

Vitamin E

En god kilde til vitamin E er tranebærjuice. Vitamin E hjelper deg å opprettholde en sunn hud. Det beskytter også hudceller fra de skadelige elementer som fremmer og produserer frie radikaler.

Vitamin K

Tranebærjuice er en god kilde til vitamin K, som hjelper kroppen absorbere kalsium. Kalsium er nødvendig for sterke bein og tenner. Vitamin K har også muligheten til å lage din blot blodpropp, og dette fremmer helbredelse.