"Proaktiv" er definert av Dictionary.com som "serverer å forberede seg, gripe inn i eller kontrollere en forventet forekomst eller situasjon, esp en negativ eller vanskelig en,.. Gripe" Ofte blir vi fanget i en reaktiv modus. Vi finner oss reagerer negativt på en negativ situasjon, noe som kan føre til stress. At stress kan minimeres ved å lære å være proaktiv.

Bruksanvisning

•  Lag en liste over utestående oppgaver. For dette eksempelet anta at forgården må anlagt.

Dokument de nødvendige skritt for å fullføre oppgaven: Innkjøps asalea, roser, mulch og pre-emergent, for eksempel.

Dokument nødvendige ressurser for å fullføre hvert trinn. Nødvendige ressurser for disse trinnene er: penger, en solrik dag og en venns pickup lastebil til å frakte varene. Å være proaktiv, sette av penger for varene, sjekke værmeldingen for den nærmeste solrik dag og ringe for å få datoen da vennens pickup lastebil vil være tilgjengelig. Reaktiv ville være å kalle kvelden før for å be om å bruke pickup lastebil.

Sett en sluttdato ved siden av oppgaven basert på trinnene og ressurser som er nødvendige. Sluttdato for oppgaven eksempel, la oss si, er tre uker fra i dag.

Dokument noe som kan føre til at sluttdato for å gå glipp av. For eksempel kan de pengene avsatt være nødvendig for å betale vannregningen eller det kan være å sprute hele dagen i stedet for sol eller vennens pickup lastebil er på verksted. Dette er kjent som beredskap. Dokumentere en senere ferdigstillelse dato hvis alt forekommer ikke som forventet.

Start prosjektet. Begynne arbeidet som om dagen vil være sol, er vennens lastebil tilgjengelig og pengene er tilgjengelig for å kjøpe varene.

Tips og advarsler

• Begynne i det små; være proaktiv er ikke en sprint, men et maraton. For de rutinemessige oppgaver, pause før du tar dem; tenker og gjøre det som trengs for å være proaktiv. Å være proaktiv tar planlegging. Inntil proaktivitet blir en komfortabel vane, ikke nøl med å dokumentere plan.
• Ikke utsette. Utsettelse er fienden av å være proaktiv.