Digidexo.com

Hvor ble det av navn Hamstring kommer fra?



Ifølge nettstedet, Medicinenet.com, "Hamstrings er sener som fester de store musklene på baksiden av låret til bein. De hamstring musklene er de store musklene som trekker på følgende sener." Historisk sett begrepet "hamstring" utviklet gjennom slakteri praksis. I dag, skader på dette avgjørende muskel avspore mange profesjonelle idrettsutøvere.

Funksjoner

En gruppe av muskler som utgjør hamstring, inkluderer semimembranosus, semitendinosus og biceps femoris, som strekker seg over den øvre, bakre delen av benet. Ifølge Medicinenet.com, "Disse musklene spenner låret, krysset både hofte og kne. ​​De stammer eller begynne på like under rumpeballene, som følge av benet der vi sitter (ischium)." Sener kobles også til det øvre område av den nedre leggbena.

Funksjon

Ifølge nettstedet, Sportsinjurybulletin.com, "The hamstring musklene, med sine to felles vedlegg, tjener den unike funksjon bøye benet på låret, og bidra til hip extensor funksjon av gluteus maximus muskelen." Mens hamstring musklene ikke er aktivt engasjert i vanlig gange og stående, disse musklene er viktig i løping, hopping og klatring. Medicinenet.com rapporter, idrettsutøvere og fysisk strenge individer avhengige av styrken og tilstanden hamstrings.

Word Opprinnelse og historie

Betegnelsen "ham" av "hamstring" stammer fra det gamle tyske ordet "ham", som betyr hakket. Skinken henvist til den skjeve delen av benet: kneet. Den "streng" roten av ordet stammer fra strengen lignende følelse av sener. Herman Brad Ruiz, MD, Staff Lege, Avdeling for fysikalsk medisin og rehabilitering ved Loyola University Medical School, rapporter om Emedicine.com, "ordet" hamstrings "ble avledet fra det faktum at det er disse musklene der en slakter ville henge en slaktet gris. " Medicinenet.com forklarer at riddere målrettet hamstrings i kampen om å lamme fiender, mens slaver og fanger led lignende tortur for å hindre rømning.

Betraktninger

I sport, rask akselerasjon eller nedbremsing årsaker trukket eller revet hamstring skader. Muskel tetthet, ubalansert muskelstyrke, og en tidligere skade alle sette en person mer utsatt for hamstring problemer. Skader utstillingen i form av spasmer, tetthet, ømhet, hevelse og en svart og blå eller mørbanket utseende, ifølge Medicinenet.com.

Time Frame

Alvorlige hamstring skader krever kirurgi, men de fleste mindre stammer eller tårer gro etter rehabilitering og en lang restitusjonstid. Ifølge Mayo Clinic fysikalsk medisin og rehabilitering spesialist, Edward R. Laskowski, MD, "A trakk hamstring, eller hvilken som helst annen muskel belastning, kan ta fra to til seks uker å helbrede, avhengig av alvorlighetsgraden av skaden ... Jo mer muskelfibre som blir revet, jo mer alvorlig skade. "

Advarsel

Ifølge Sportsinjurybulletin.com, "Etter en hamstringskade, diagnosen er ofte forsinket. Terapeuter bør være forberedt på å søke tidlig ultralydavbildning å verifisere mistanke tårer." Også, en utøver med en hamstringskade opprettholder en høy risiko for ny skade, selv om pasienten forplikter seg til full rehabilitering tid. Sport karrierer ender ofte i løpet av hamstring problemer.