Au! Sprukket, tørre føtter kan være svært smertefullt, og ikke minst ser forferdelig. Ifølge Epodiatry.com, sprekker i føttene og hæler er faktisk sprekker som er forårsaket av tørr hud, et fancy begrep for tørr hud. Sprekkene kan bli dyp og blø og er smertefulle når du står på føttene. Behandling hæl sprekker er vanskelig, fordi huden på hælen er svært tykk. I et worst-case scenario, kan sprekkene bli infisert.

Hva er årsaken til Cracking?

Hvis du er disponert til tørr hud, er du sannsynligvis til å utvikle sprekker på føttene. Måten du går og legger vekten nede på føttene kan også bidra til dette problemet. En annen faktor som kan føre til sprekker inkluderer iført åpen rygg sko. Når man bruker denne type sko, lar det fettet under hælen gli sideveis, og dette skaper trykk, noe som fører til sprekkdannelse. Hvis du er overvektig, stå på føttene hele dagen lang på en hard overflate eller hvis huden din ikke er fleksibel og smidig, kan alle disse faktorene føre til fot sprekker.
Epodiatry.com forklarer at det også er medisinske grunner som kan føre til at huden av foten til å sprekke, herunder hypotyreose (underactive skjoldbruskkjertelen), noe som reduserer kroppens metabolic rate, noe som gjør en person svette mindre. Når du ikke svetter nok, kan dette føre til tørr hud. Diabetikere som har autonom nevropati, som også reduserer svetting, er førsteklasses kandidater for sprakk foten hud. Psoriasis og eksem, som er hudsykdommer, kan også føre til dette problemet.

Behandling

Podiatrist (fot lege) kan anbefale debridering, som betyr å fjerne hard hud på foten. Hvis sprekkene er ekstremt smertefullt følgende debridering, legen din gjøre råd å bruke stropper for å holde sprekkene sammen mens de leges. Noen ganger vil podiatrists anbefale å lime kantene av huden sammen slik at sprekkene kan helbrede. En spesiell vevslim anvendes.

Flere forslag

Fukte fotsålene flere ganger om dagen. Spør legen din hva som er den beste mykgjørende eller fuktighetskrem for å bruke. Også spørre om riktig fottøy for sprukne føtter, slik at du ikke fortsetter å forverre problemet. Ved hjelp av innleggssåler i skoene dine kan hjelpe på problemet fordi de gir en pute og kan hindre tykk hud fra utviklingsland i første omgang. Du bør kanskje vurdere å bruke en hælkappe i skoen som vil hindre fettpute av foten din fra å utvide sidelengs.

Hjem Behandlinger

Myblogonbeauty.blogspot.com tilbyr flere hjem behandlinger for behandling av sprukne føtter, inkludert etsing den ytre huden av en moden banan og bruke asken til sprekker i foten. Eller du kan knuse en løk og bruke den til de sprekker på føttene etterfulgt av bandasjering.

Ytterligere Do-It-Yourself Behandlinger

Andre hjem rettsmidler spioneringen av Myblogonbeauty.blogstop.com inkluderer å sette 1 ss. natron i varmt vann og deretter fordype føttene i blandingen. Bruk en pimpstein om nødvendig. En annen teknikk anvender tre deler voks, en del kokosolje, en del ghee og 10 til 15 tabletter av kamfer olje. Bland alle ingrediensene og varme i et vannbad. La den avkjøles og deretter bruke den myke massen til føttene før du går til sengs.