Digidexo.com

Reaksjoner på Salt Substitute

Reaksjoner på Salt Substitute


I et forsøk på å kutte ned på saltinntaket, kan du ha valgt en salt erstatning, slik som LoSalt, uten å være klar over visse negative nedfall. Salterstatninger er ikke for alle. De har potensial til å skape en negativ reaksjon i visse grupper av mennesker. Dermed tar deg tid til å sikre at du ikke vil lide noen skade fra disse produktene før du velger dem.

Cutting Down On Natrium

Tatt i betraktning at salt substitutter bidra til å kutte ned på natrium forbruk, de tilbyr fordeler til de som ser sitt inntak av natrium. Noen "lavt natrium" salterstatninger ikke helt gjøre unna med natrium, men inneholder det i en mindre dose av natriumklorid. Hvis du ønsker å kutte ned på saltinntak og finner ut at salt substitutter utgjør en risiko for deg, kanskje du kunne erstatte andre urter og krydder som hvitløk, for salt i stedet velger salterstatninger.

Innbytte av Kalium

Mens salterstatninger kuttet ned eksponeringen til natrium, de vanligvis erstatte kaliumklorid for natriumklorid. Kalium har visse gunstige effekter, som for eksempel å hjelpe kuttet ned risikoen for hjerneslag og redusere blodtrykket nivåer. Dermed salterstatninger har den doble effekten av å hjelpe deg å kutte ned på natrium forbruk, samtidig som turer opp din kalium forbruk. Imidlertid kan substitusjon også indusere skadelige reaksjoner i enkelte mennesker.

Nyreproblemer

De som har visse nyreproblemer kan ha et problem å bli kvitt overflødig kalium de har tatt inn fra salterstatninger, som potensielt kan føre til en potensielt livstruende tilstand som kalles hyperkalemi. Dermed, hvis du har noen nyre-relaterte problemer, eller hvis du er på et kurs av medisiner for nyre-relaterte problemer, sjekk med din lege før du velger en salt erstatning.

Andre medisinske tilstander

De med diabetes kan også være i fare for å utvikle hyperkalemi fra eksponering for kalium ved bruk av en salterstatning. Disse pasientene får ofte resepter for diuretika eller for medisiner som hemmere, enten som kan ytterligere forverre tendensen til hyperkalemi. Eldre pasienter med slitasjegikt er også i fare som følge av deres bruk av rusmidler som bekjempe betennelser. Dessuten, disse stoffene har en tendens til å øke kaliumnivået.