Benefiber er en merkevare av fiber kosttilskudd som fremmer sunn avføring i enkeltpersoner opplever fordøyelsesproblemer som forstoppelse. Personer med dietter mangler i fiber kan også dra nytte av Benefiber. Fiber, som finnes naturlig i bønner og havre, er nyttig i å opprettholde et sunt fordøyelsessystem. Kosttilskudd kommer i pulver, kapsel og tyggekapsel former. Benefiber inneholder mindre enn 20 ppm gluten og regnes glutenfri.

•  For å bruke Benefiber pulver: Bland to teskjeer Benefiber pulver i minst 4 gram vann eller i myk mat, som for eksempel havregryn. Rør til pulveret er helt oppløst. Bruk tre ganger om dagen. Barn under 11 år bør bare bruke en teskje av Benefiber.

Hvis du vil bruke Benefiber Chewables: Tygg tre tabletter tre ganger daglig med eller uten et måltid. Barn under 11 år bør bare tygge en og en halv tabletter.

Bruk av Benefiber caplets: Ta tre caplets tre ganger daglig med et glass vann eller juice. Ikke ta mer enn ni caplets en dag.

Hvis du vil bruke Benefiber Stick Pakninger: Rør en pakke i 4 til 8 gram vann eller juice. Du kan også røre inn kald eller varm myk mat. Pass på at pulveret er helt oppløst før man spiser. Pinnen Packs er ideell for reiser.

Hint

• Spør en lege før du gir Benefiber til barn under 6 år. Konsultere lege før bruk hvis du er gravid eller ammende. Sjekk med legen din før du bruker hvis du har alvorlige gluten allergi eller intoleranse.