En feber er kroppens måte å fortelle deg at noe er galt. Med mindre du har en alvorlig sykdom eller uvanlig høy temperatur (103 F for voksne og 101 F for barn), vil legen sannsynligvis be deg om å vente på at feberen til å løse seg selv. Prøv et hjem rette mens du venter.

Mat og Fluids

Drikk rikelig med væske i løpet av dagen: vann, flat brus eller buljong. Hvis drikker er ikke fristende, spesielt til en febrilsk barn, prøv popsicles eller Jello. Spis små porsjoner av sunn mat som er lett fordøyelig. Ris, korn, bananer, frokostblandinger, miniatyr marshmallows, kjeks, tørr toast og vanlig brød vil ikke byrden fordøyelsessystemet.

Ta en Bath

Ta en lunken bad i 10 til 15 minutter om gangen for å senke temperaturen. Hvis, derimot, begynner du skjelver du bør komme seg ut og tørk av med en gang, da dette faktisk kan øke temperaturen.

Et annet alternativ er å bade i utvannet ryllik te. Drikking ryllik te kan også være gunstig. Fordi det er bittert, kan te ikke være et alternativ for barn.

Cool Wrap

Suge et par sokker og to rene filler i en blanding av 1 ss eple cider eddik og en kopp vann. Sette sokker på føttene og fillene rundt håndleddene. Dette kan redusere feber med en grad i løpet av minutter og kan gjentas kort tid senere.

Fyll en mugge med kaldt (ikke isete) vann og tilsett noen dråper cologne. Suge en vaskeklut og vri den ut. Plasser klut på pannen i 2 minutter og gjenta. Du kan gjøre dette 3-4 ganger daglig i minst 20 til 25 minutter hver gang.

Homeopatiske alternativer

Sjekk med en homøopatisk lege for feber rettsmidler fordi foreskrevet rette vil variere fra person til person, avhengig av de spesifikke symptomer og personens alder og vekt. Liten homøopatiske doser av belladona og Pulsatilla er to populære feber rettsmidler. Eller prøv hylleblomst te.