Fordi det er nesten farveløst, kan plakk være vanskelig å se med det blotte øye. Det er vanskelig nok å oppdage på de fremre flater av tennene, men nesten umulig å se på baksiden og sidene. Heldigvis, som beskriver agenter eksisterer for å hjelpe deg å holde tennene rene. Når du tygger en fremlegg tablett, frigjør det en spesiell fargestoff som farger plakk, slik at du vet hvilke områder av tennene trenger oppmerksomhet.

Bruksanvisning

•  Puss tennene grundig.

Tygg en fremlegg tablett grundig, tar seg ikke å svelge spytt.

Beveg tungen rundt til overflatene på alle tennene, spre fremlegg agenten rundt.

Spytte ut fremlegg agent og skyll munnen med ferskvann.

Se på tennene i speilet. Områdene med plakett vil bli farget av fremleggmiddel (vanligvis en lys rød eller blå.)

Bruk en dental speil for å sjekke ryggen av tennene for plakk. Hold den i munnen mens mot speilet på badet, slik at du kan se bilde av baksiden av tennene foran deg.

Børst tennene igjen, med særlig vekt på de områdene med plakk. Hold børsting før alt fargestoffet er borte.

Gjenta trinnene over for å sørge for at du har tatt vare på all plakk,

Hint

• Noen som beskriver agenter komme som en skylling eller vattpinne i stedet for i tablettform. Med disse, må du skylle eller pensle overflatene på tennene dine i stedet for å tygge en tablett. Hvis ikke, de er nøyaktig den samme.
• Hvis du har problemer med å se ryggen av tennene, skinne en lommelykt inn i munnen din mens du bruker dental speil.
• Noen som beskriver agenter kan sette flekker på munnen i timevis og klærne dine permanent. Hvis du bruker dem om natten, bør blekket falmer fra munnen ved morgen.