Forbindelser kalt isoflavoner er funnet i soyabønner, så vel som andre plantekilder. Isoflavoner anses å være god for kvinner på jakt etter lettelse fra menopausale problemer. Noen studier viser potensielle fordelene av isoflavoner for plager utover de som knyttes med overgangsalderen, selv om disse fordelene er debattert.

Klassifisering

Isoflavoner tilhører en klasse av organiske forbindelser, og er relatert til plantestoffer som kalles fytoøstrogener som etterligner østrogen i kroppen.

Kilder

Store mengder av isoflavoner er funnet i soyabønner, mens rødkløver planten er en annen kilde.

Potensiell risiko

Sikkerheten til isoflavoner for barn har vært omstridt, og gravide kvinner anbefales å unngå isoflavone nivåer over de som kan fås fra mat.

Kvinners Fordeler

Isoflavoner hjelpe kvinner i overgangsalderen etter kveld ut sine østrogen hormon nivåer, og dermed redusere sine symptomer på overgangsalder.

Andre fordeler

Ifølge Lesa Werner, ND (en naturopathic lege), isoflavoner, spesielt genstein, kunne muligens ha antioksidant og anti-inflammatoriske egenskaper.

Menns fordeler

I dyrestudier, syntes isoflavon genstein å redusere forekomsten av prostatakreft markører, men studier på menn med prostatakreft har vært mangelfulle.