Hip kirurgi krever ofte en lang utvinning og rehabiliteringsperioden. Dave Pariser, en assisterende professor i fysioterapi ved Bellarmine Universitetet i Louisville, Kentucky, forsker på effekten av kondisjon før hip kirurgi og har funnet at pasientene kommer seg raskere og gjøre det bedre i sine rehabiliteringsprogrammer når de er i god fysisk form før kirurgi. Barn generelt komme raskere til hip kirurgi enn voksne og eldre mennesker fordi kroppene deres er vanligvis i bedre form, og de får mer mosjon.

Posisjoner

Barn som har hatt hip kirurgi bør unngå visse stillinger. Hvor lang tid for å unngå disse stillinger avhengig av hvilken type operasjon utført. Noen hip surgeries er minimal invasiv og rehabiliteringsprosessen går raskere enn det gjør med en total hofteprotese. Barnets lege og / eller fysioterapeut vil gi deg spesifikke instruksjoner.

Hvis kirurgen tok en posterior tilnærming, som betyr fra baksiden, bør barnet unngå å bøye hoften forbi 90 grader. Hvis kirurgen brukte en anterior tilnærming, som betyr fra fronten, bør barnet ikke forlenge beinet hennes bak henne eller ligge på magen hennes. Med enten tilnærming, unngå å krysse midtlinjen av kroppen, slik som krysser bena. Hold tær og knær vendt fremover og unngå å rotere opererte hoften innover.

Unngå å sitte i mer enn en time eller to om gangen uten å endre posisjoner som dette kan plassere belastning på hoften. Hold den opererte hofta i en nøytral posisjon hvis du sove på din side. Hvis du sover på din sterke side, plasserer en eller to puter mellom knærne slik at den opererte hoften ikke faller over kroppen din. (Se referanser 2 og 3)

Turgåing og Trapper

Barn som har hatt hofteoperasjon må bruke krykker for vandring og klatring trinn i flere uker. Yngre barn og de som ikke har samordning kreves for krykker kan bruke en walker å hjelpe dem. Lege eller terapeut vil fortelle deg når barnet skal slutte å bruke hjelpemidler for å gå. De bør gradvis øke mengden av vekten lagt på foten på det opererte side under en terapeut tilsyn, går fra ingen vektbærende i det hele tatt til totalvekt over span av flere uker. Ikke rush vektbærende, da dette kan skade barnets hofte og kan nødvendiggjøre andre operasjoner.

Når du går opp en trapp, føre med sterke ben, etterfulgt av den opererte benet og deretter din krykker eller rullator. For å gå ned trinnene, reversere retninger. Plasser krykker eller rullator på lavere trinn først, deretter den opererte benet og land med sterk etappe sist. (Se referanse 3)

Daily Living

Barn som har hatt hip kirurgi bør unngå å lute og bøyer seg fremover. Holde et sunt kosthold for å unngå overdreven vektøkning. Bruk funksjonshemmede bad med høyere toalettseter å hindre huk for lavt og kjøpe en forhøyet toalettsete for barnet ditt å bruke hjemme før operasjonen. Ikke la barn som har hatt en hofteoperasjon nylig å sitte i badekaret.

Trening

Barn bør trofast utføre øvelsene gitt til dem av deres fysioterapeut for å få mest mulig ut av rehabiliteringsprosessen og for å korte ned lengden på sin utvinning tid. Svømming og ridning en stasjonær sykkel er gode øvelser for hip kirurgi pasienter. Yngre barn og de som ikke kan svømme skal ha en voksen i vannet med dem. Ikke svømme før etter innsnitt leger. Løft setet på en stasjonær sykkel litt høyere, slik at hofte ikke bøye for mye. Barnet bør ikke sitte på en stasjonær sykkel før fire uker etter operasjonen, eller når du er under veiledning av en terapeut.