Det var en tid da folk flest betraktet depresjon en livslang lidelse, men nyere bevis tyder det begynner oftest i ungdomsårene. Ofte foreldre synes det er vanskelig å legge merke til tegn på depresjon i tenårene, spesielt siden denne tiden av livet er uunngåelig nervøs med følelsesmessig drama. Hvis du mistenker at noe mer alvorlig enn vanlig angst kan være på spill, derimot, er det på tide å ha en samtale med tenåringen din.

Bruksanvisning

Snakk med Teen

•  Finn en rolig tid til å snakke om de tingene du har sett. Det er som regel mot sin hensikt å "bakholdsangrep" en tenåring mens han er midt oppe i et mørkt øyeblikk. Vent til stormen har passert for å få opp noen av disse spørsmålene.

Vis perspektiv. Mange tenåringer tror psykiske lidelser er et tegn på at de er liksom ikke like bra som andre mennesker, slik at du ønsker å møte denne bekymringen om depresjon fra begynnelsen.

Oppmuntre tenåringer til å fortelle deg hele historien. Ofte unge komme inn i vanen med å skjule detaljer om sitt liv fra sine foreldre. Når det kommer til depresjon, kan det bety mangler viktig informasjon.

Stay positive. Depresjon er et problem med flere kurer, slik at du ønsker å minne barnet ditt at det er en vei ut av skogen. Be om hennes mening om det beste løpet av behandlingen også - samarbeid som dette kan styrke.

Oppsøk behandling sammen. Ofte kan du trekke sammen en rekke alternativer med minimal forskning, så sørg for vanlig din intensjon å tilby støtte hvert steg på veien, så lenge det tar.

Lytt oppmerksomt. Tenåringer har en tendens til å motstå noen hjelp hvis de føler seg bemyndiget i prosessen, slik at du kan se en bedre sjanse til forbedring hvis du lar barnet ditt ta tømmene og i hovedsak selv diagnose.

Hint

• Vokt dere for impulsen til å nedtone din tenåring depresjon. Foreldre er forståelig investert i heve glade barn, men ikke la dette ønske cloud din oppfatning av en mulig alvorlig problem.
• Forbered deg på det faktum at dette kan ta mer enn en diskusjon. Tålmodighet er viktig når du snakker med tenåringer, så ikke mist motet hvis du gjør liten fremgang i begynnelsen.
• Søk medisinsk intervensjon umiddelbart hvis barnet ditt har overveid eller selvmordsforsøk.
• Hold deg årvåken om barnets humør, selv etter at behandlingen er avsluttet. Depresjon har en tendens til å gjenta seg uten forvarsel.