Ryggsmerter er en felles klage av mennesker i USA, spesielt i arbeidsmiljøer der bøying, vridning og løfting er nødvendig. Ofte ryggsmerter er forårsaket av belastning på muskler eller dårlig holdning, men noen ganger er det et resultat av spondylolistese skader. Hva er egentlig denne tilstanden, og hvilken risiko faktorer øker oddsen for å ha det skje flere ganger?

Funksjon

Spondylolistese er bedre kjent som en gled ryggvirvel. Normalt vertebra sitte på toppen av hverandre, kun atskilt av en plate av gel-lignende væske. Noen ganger kan en ryggvirvel vil skli ut av sin normale stilling grunnet en fysisk problem ved fødselen, repeterende bevegelser, eller et traume. Selv om det kan forekomme hvor som helst i ryggraden, er det mye mer vanlig å ha det forekomme i korsryggen, eller nedre område, av ryggraden. Ca 5 prosent av mennene og 3 prosent av kvinnene har spondylolisthesis, og av disse tilfellene, de fleste er nonprogressive og derfor ikke trenger noen behandling.

Årsak

For spondylolithesis som er forårsaket av repetitive handlinger, risikoen for reinjury øker hvis repetitive handlingen ikke er stoppet. Gjør de samme aktivitetene setter press på ryggvirvlene i ryggen i nøyaktig samme stedene igjen og om igjen; skade vil oppstå der mest press utøves og hvor plater allerede er svake. Stoppe aktiviteten avtar oddsen for at det samme området vil motta belastning.

For spondylolithesis forårsaket av en engangs traumer, oddsen for reinjuring den spondylolithesis tendens til å være lavere fordi oddsen for å sette nøyaktig samme belastning og press på området på samme måte er ikke så høy, men forholdsregler bør likevel tas til unngå aktiviteter som setter mye press på det skadde området.

Risiko

Visse handlinger kan øke risikoen for reinjuring en spondylolithesis. Du bør unngå aktiviteter som fotball eller turn, dykking, eller løft. Disse aktivitetene legger enormt mye belastning på ryggen, eller sette deg i fare for plutselig traume til ryggraden.

Forebygging

En spenne kan redusere risikoen for spondylolithesis reinjury. En spenne bistår med denne tilstanden ved å holde tilbake mindre mobile inntil spondylolithesis helbreder og bærer noe av kraften i sammenstøtet som normalt ville gå til ryggraden. Det reduserer også risikoen for reinjury ved å bistå med holdning slik at spondylolithesis kan helbrede i riktig posisjon.

Kirurgi

Hvis spondylolithesis er alvorlig nok til å rettferdiggjøre kirurgisk behandling, betyr en vellykket operasjon som den gled ryggvirvlene kan plasseres nøyaktig der den trenger å være slik at en gjentatt slip av ryggvirvlene blir dårligere. Forholdsregler kan også bli tatt i løpet av kirurgi, så som innsetting av staver som stabiliserer ryggvirvlene, slik at området av ryggraden er sterkere og derfor mindre sannsynlighet for å bli skadet på nytt. Hvis ryggvirvlene er kirurgisk smeltet sammen, så oddsen for ryggvirvlene slipping er enda lavere.