Hoste er noe som ikke bare kan bli svært smertefulle, men det kan også være en svært irriterende problem å ha. Det kan påvirke alle i familien din, forhindre deg fra å maksimere din daglige produksjonen og holde både deg og dine kjære fra å få en god natts søvn. Det finnes en rekke forskjellige hostemedisiner der ute, men å velge den rette kan være litt vanskelig.

Hvitløk hostesaft

Når det gjelder å bekjempe en dårlig hoste, det er en behandling som ikke bare fungerer, det fungerer veldig bra. Hvitløk hostesaft høres kanskje ikke veldig appetittvekkende, men tvert imot, det er ganske herlig. Den helbredende enzymer og antioksidanter i hvitløk sørger for en rask og lindrende behandling for selv de verste hoste. Å forberede hvitløk hostesaft riktig, først hakke ca 1/2 pund av hvitløk. Jo mindre biter av hvitløk, jo mer av enzymene får frigjort og mer effektive middel blir. Deretter plasserer hakket hvitløk i en liter krukke eller beholder og dekke helt med honning. Fyll resten av glasset med honning. Som honning og hvitløk enzymer begynner å bli med, vil hele Quart sirup bli en hoste-kampene maskin. La blandingen marinere i minst 24 timer. Ideelt sett blandingen bør marinere i ca to uker, slik honning absorberer mest mengden av hvitløk, men hvis du har en dårlig hoste nå, trenger du ikke har den slags tid. Om morgenen når du våkner opp, ta en teskje av blandingen å undertrykke hoste for bedre del av dagen. Som du føler trang til å hoste, ta en annen teskje. Bruk denne behandlingen før hosten er borte helt.

Te

En annen hostemedisinen er te: både faktiske te og urtete. De mest kjente te for hoste er svart te og kamille te. For å forberede te, koke vann på stovetop og hell varmt vann i en varmebestandig krus sammen med te av valget. La te å bratt i omtrent ett minutt. Legg en skvett sitronsaft for å hjelpe te frigi sine helbredende enzymer i det varme vannet. Også, bland i en spiseskje med honning for å bidra til å smøre halsen. Drikk sakte og se din hoste smelter sakte bort.