Homeopatiske midler for angst, depresjon og panikklidelse kjøre gamut fra trening og kosthold til gamle urter i Kina. Velge en kombinasjon av de ulike homeopatiske botemidler ofte bringer lindring til angst lider. Ulike medisiner og behandlinger som fungerer for forskjellige mennesker, og du bør forstå at noen homeopatiske behandling ikke virker for alle. Eksperimenter med forskjellige urter, vitaminer og andre behandlinger for å finne ut hva som fungerer best for deg.

Trening

Trene regelmessig utgivelser beroligende kjemikalier til hjernen og gir varige positive effekter på humør og nerver.

Johannesurt

Johannesurt er en naturlig urt som er tatt i pilleform eller som te. Det hjelper med depresjon, som er en vanlig følgesvenn av angst.

Valerian

Valerian er en urt som vanligvis brukes i te form som et beroligende middel. Det er mye brukt som et homøopatisk middel for angst.

Akupunktur

Akupunktur, innsetting av små nåler til viktige punkter på kroppen, adresser holistisk kropp, sinn og ånd som helhet. Den brukes for å fremme harmoni og balanse for å lindre angst.

Tissue Salts

Ferrum Phosphoricum og Kalium fosfat er vev salter som fremmer spenning lindring og roe nervene ved å balansere kroppen på cellenivå, og dermed lindre angst og panikksymptomer.