Metoder for å løse en vedvarende eller alvorlig hoste avhenge av type hoste. For eksempel kan en hoste være tørr, produsere slim eller være forårsaket av en tørr og irritert hals. En hoste kan også skyldes en forkjølelse eller influensa, astma, røyking eller andre årsaker. Det finnes ulike behandlinger for hoste, noen fra apoteket og noen som du kan gjøre eller prøve hjemme.

Bruksanvisning

Prøv pastiller og væsker for en hoste forårsaket av en tørr og irritert hals. Hold miljøet røykfritt, som selv ikke-røykere kan oppleve irritasjon fra sigarettrøyk.

Sitt i et varmt, dampende dusj for å behandle en tørr hals eller tørrhoste. Dampen vil hjelpe lindre og hydrat dine luftveier.

Kjøp en kaldtvanns luftfukter for bruk på soverommet om natten. Hoster noen ganger bli verre når du ligger nede. Hvis dette er tilfelle, kan en kaldtvanns luftfukter hjelpe.

Drikk varme væsker for våte hoste som produserer slim. Snakk også med på apoteket om slimløsende, som kan hjelpe deg få opp slim.

Hint

• Ikke behandle babyer eller små barn med hostemiksturer med mindre foreskrevet av legen din.
• Rengjør luftfukteren ut etter hver bruk.
• Kontakt legen din hvis du har problemer med å puste, bli dehydrert eller har en hoste som varer lenger enn to uker.
• Ingen av disse metodene kan kurere forkjølelse, infeksjon eller annen årsak for en hoste. De bare adressere hoste symptom.