Digidexo.com

Hvordan bli kvitt Chest Congestion Fast

Brystet lunger er en infeksjon som vises når du har en forkjølelse eller influensa. Det bygger seg opp i lungene. Dette kan føre til at du hoster og gjøre brystet vondt. Det er viktig å bli kvitt brystet lunger fort av flere grunner. Med en hoste, sover en vanskelig oppgave. Når du har et viktig arbeid for å oppnå eller du tar en velfortjent ferie, fjerne brystet lunger er viktig. Det finnes teknikker som du kan bruke til å fjerne slim og slim fra brystet.

Bruksanvisning

•  Ta over-the-counter medisiner. Hoste suppressants bistå i tapping opp hoste slik at du kan sove. Men andre hoste medisiner bryte opp slim. Dette vil bidra til å bli kvitt brystet lunger raskere. Denne medisinen inkluderer Mucinex og Tylenol Cold.

Drikk varm kyllingbuljong. Dampen vil løsne slim i brystet. Pust inn dampen fra suppe før du begynner å drikke. Dette vil gi kokende kyllingbuljong til å kjøle seg mens de fortsatt hjelpe avlaste brystet lunger.

Ta en varm dusj. Stå i dusjen og la det varme vannet renne mot brystet. Puste i damp vil bidra til å bryte opp slim. Ta en 30-minutters dusj tre eller fire ganger om dagen.

Hoste. Hver gang du hoster, fungerer brystet å bryte opp slim. Dette vil tillate slim for å komme opp. Spytte ut slim hver gang. Dette er infeksjonen. Svelger slimet vil gjøre deg verre.

Hint

  • Du kan være i stand til å kvitte seg med brystet lunger innen ett til to dager. Prøv hver metode. Mer enn én fremgangsmåte kan være nødvendig å avlaste lunger raskt.