Angst refererer til en generell følelse av ubehag som ofte oppstår i respons til en stressende eller ubehagelig hendelse, for eksempel å lage en tale i offentlig for første gang eller gå på en date med en ny bekjentskap. Graden av angst en person føler til enhver tid er en individuell bekymring i stor grad basert på deres bakgrunn og den resulterende temperament. En pålitelig aspekt av angst, er imidlertid at de assosierte fysiske symptomer er vanligvis behandles på en rekke måter, uansett deres opprinnelse, varighet og styrke.

Generelle Symptomer

Et karakteristisk trekk ved angst er bredt spekter av fysiske symptomer individuelle lider demonstrere, i tillegg til økt følelsesmessige reaksjoner som ekstrem irritabilitet, stor sorg og irrasjonelle sinne. Den vanligste er tretthet, søvnproblemer, manglende evne til å fokusere eller konsentrere seg, tilbakevendende hodepine, rikelig svette, ukontrollerbare skjelvende, spente muskler og kvalme.

Panikkanfall

Når angst øker til en viss kokepunkt som varierer mellom individer, kan utfallet være en full blåst panikkanfall. I løpet av disse episodene med intens og tilsynelatende ustoppelig agitasjon, kan lider demonstrere noen av de tidligere nevnte fysiske symptomer, som skjelving og svetting, samt kvelningsfornemmelser, blinker av varm eller kald, forvirring, svimmelhet og en quickened hjerterytme.

Angstlidelser

Fellesbetegnelsen "angstlidelse" refererer til en gruppe av psykiske lidelser som inkluderer Generalisert angstlidelse, Obsessive-Compulsive Disorder, panikklidelse, posttraumatisk stresslidelse, sosial angstlidelse og en rekke fobier. Selv mangfoldig i årsakssammenheng og utsikter, har alle en unik egenskap: ekstreme og vedvarende følelser av uro i respons til reelle eller innbilte stimuli. Ofte forbundet med depresjon og både stoff og alkoholmisbruk, slike lidelser er ofte vanskelig å identifisere til ulike assosierte symptomer som de tidligere diskutert blitt veldig hyppig.

Årsaker

Mange av de fysiske symptomer som personer med erfaring angst er direkte på grunn av trykket de er under som et resultat av de forskjellige stressende hendelser som normalt forekommer i livet. Denne generelle tendensen støtter den tro at stress er en primær faktor i fremveksten av angstlidelser og de påfølgende symptomer, så vel. En uforholdsmessig belastende livshendelse kan utløse eller føre til en angstlidelse, og de typiske problemene folk møter hverdagen kan ta på seg større og mer presserende betydning for en person som har en angstlidelse, og dermed spørre mer alvorlige fysiske symptomer som svar.

Behandling

Riktig middel for de fysiske symptomene som oppstår fra angst avhenger av den enkelte og symptom. For eksempel kan noen hodepine behandles med en enkel smertestillende, mens de som lider av vedvarende hodepine kan ha mer nytte av en kombinasjon av smertestillende midler og rådgivning for å hjelpe bekjempe problemet som opprinnelig produsert eller økt stress. Det samme gjelder for personer diagnostisert med en angstlidelse.