Digidexo.com

Slik Clear en Stuffed Sinus hulrom

Trykkende bihuler, enten de er overbelastet på grunn av en forkjølelse eller influensa eller allergi, kan være elendig. Luften føles ikke ut som det kommer til baksiden av din lomme hulrom og sannsynligvis ikke. Dessuten føles hodet som om du har vært fylt med en solid blokk. Selv om tilstanden er sannsynlig å vedvare mens du er uopplagt, kan det midlertidig lindres ved å skylle ut bihulene. Fordi det finnes ingen medisiner involvert, kan du gjenta prosedyren så ofte du trenger. Sinus vanning er også anbefalt av John Hopkins Sinus senter som en del av oppgangen og helbredende prosess for pasienter som har gjennomgått bihulekirurgi.

Bruksanvisning

•  Hell en liten mengde salt i bunnen av koppen. Deretter fyller koppen med varmt vann og løs opp salt i det.

Bruk en ren øret vask pære. Klem slutten av pære, og sett deretter dysen enden i saltvann. Slipp pære enden slik at pæren vil trekke saltvann opp på innsiden av det.

Sett munnstykket enden inn i det ene neseboret. Mens bøyd over vasken på badet, klem pære vanskelig å skyte saltvann inn i bihulene. Det kan svi litt, men det er bare salt er naturlig antiseptisk virkning. Hvis det svir for mye, helle ut noen av miksen og vann det ned, fordi du kan ha brukt for mye salt. Saltvann skal gå gjennom bihulene og tøm ut det andre neseboret, tar med seg mye av slim stuffing nesen.

Gjenta prosessen, setter munnstykket inn i det andre neseboret. Deretter gjentar for begge neseborene før du har vasket ut nok slim til å puste lettere.

Hint

  • Ta hensyn til fargen på slim. Hvis det kommer ut utpreget grønn eller lys gul, kan du bli håndtere en øvre luftveisinfeksjon. I så fall bør du oppsøke lege for å hindre smitte i å spre seg til nedre luftveiene (lunger).