Digidexo.com

Hjemmelaget Detox Fotbad

Hjemmelaget Detox Fotbad


En fot detox (avgiftning) er en smertefri og effektiv metode for å eliminere giftstoffer fra kroppen gjennom føttene. Det ble gjort populært i antikken av japanske landsbyboere som ble forynget etter soaking sine slitne føtter i varme kilder. Foot avrusning er basert på den orientalske healing teknikken av fotsoneterapi og kommer våre indre organer samt sirkulasjons- og åndedrettssystemet. Flere spas gi foten detox behandlinger som kan imidlertid være dyrt. Du kan tilberede en avslappende og effektiv foten detox innenfor rammen av ditt hjem.

Bruksanvisning

•  Fyll et badekar eller bøtte eller foten bassenget halvveis med semi-kokende vann. Temperaturen for en effektiv foten DETOX bør være mellom 40 til 42 grader Celsius, i henhold til den DETOX kroppen DETOX nettside.

Kombiner en kopp Epsom salt med en kopp havsalt og 2 kopper natron. Oppbevar denne blandingen i en lufttett beholder. De Doc Shop nettside sier at Epsom salt er kjent for sine helbredende egenskaper, tegning giftstoffer ut av kroppen, samt å redusere hevelse og blåmerker.

Legg 1/4 kopp salt blandingen til det kokende vannet.

Tilsett noen urter - for eksempel grønn te, hvitløk / ingefær / hot pepper, bambus blader, tørket reddik / gulrot blader, mais silke, og sitrusskall - for å stimulere avgiftning prosessen.

Hell i et par dråper av den essensielle oljen av din preferanse for å myke grove foten hud.

Sug føttene i denne blandingen, og slappe av i 25 minutter som kroppen din forsiktig fjerner toksiner gjennom bunnen av føttene, som besitter de største porene.

Bruk en naturlig fiber børste til å skrubbe føttene og videre eliminere eventuelle giftstoffer som kan klamrer seg til bunnen, så vel som å fjerne døde hudceller.

Pat føttene tørre med et håndkle, og deretter bruke en naturlig fuktighetskrem som aloe vera.

Tips og advarsler

  • For maksimal avgiftning fordel, bruk en detox fotbad en gang hver uke.
  • Ta føttene ut av foten detox vann etter 25 minutter, da overeksponering kan føre til kroppens forbrenning og oppvarming.