Beslutningen om å begynne iført tamponger kan være skremmende for en preteen. Unge jenter foretrekker ofte ideen om tamponger til bruk av voluminøse pads, men har bekymringer og feilinformasjon om deres bruk. Forklare riktig tampong bruk og avskaffe felles frykt er viktig å hjelpe en preteen. Bevæpnet med fakta, kan hun ta den beste beslutningen for henne personlig pleie.

Bruksanvisning

Calm preteen Fears

•  Utdanne din preteen om den kvinnelige reproduktive system. Det er fysisk umulig å miste en tampong på innsiden av kroppen. Forklar at hvis strengen er ikke lenger på plass, kan hun bare komme inne med en tommel og pekefinger for å hente tampong.

Sikre din preteen at tampongbruk ikke påvirker hennes jomfrudom.

Foreslå holde forsyninger i nærheten i tilfelle av en uventet periode. Hun kan brette tamponger inn i en veske eller skap, og de er ofte tilgjengelig på felles automatene. Det er best å holde ekstra mynter gjemt i lommen eller vesken til enhver tid.

Be henne i skjul en blødning gjennom. Dette kan være så enkelt som å binde en jakke eller genser rundt livet hennes. Holde en jakke i skapet hennes hele året er en god idé. Berolige henne at du kan gi en endring av klær i en nødsituasjon.

Minn henne at blodet kan fjernes med såpe, kaldt vann og litt skrubbing - selv timer senere. Hennes favoritt jeans er trygge!

Velkommen spørsmål fra din preteen. Aktiver henne til å nærme deg med bekymringer til enhver tid. Ved å komme til deg, heller enn sine venner, din preteen å få korrekt informasjon.

Forklar Mechanics

Vask hendene og ta ut tampongen fra sin wrapper. Kast wrapper i søpla.

Prøv forskjellige posisjoner. Noen kvinner sitte på toalettet for å sette inn tamponger, mens andre står, lene seg over, eller sette det ene beinet på toalettet lokket. Det er ikke noe galt positur. Prøv forskjellige posisjoner til du finner ut hva som fungerer best for deg.

tak tampongen ved den nedre del av det større rør. Rygger ofte merke det. Peke den brede enden av tampong oppover i en vinkel, vendt mot korsryggen. Sikre strengen henger ned.

Trekk ytterhud bort fra vaginalåpningen med den andre hånden. Sett inn tampongen forsiktig. Skyv det mot korsryggen til fingrene dine berører skjedeåpningen. Hvis tampong pinner inne i kroppen din, og vil ikke gli i komfortabelt, prøv å vri røret. Gå videre til trinn fem bare hvis røret er skjøvet helt. Hvis rotasjon ikke hjelper, og røret er ikke satt helt inn, sakte trekke strengen for å fjerne den fra kroppen din. Prøv igjen på et tidspunkt da mensen har en mye tyngre flyt.

Fortsett å holde tampong er større rør. Med den andre hånden, skyver mindre rør inne i større en. Stopp når begge rørene er flush, og fjerne rørene fra kroppen din. Strengen bør henger ut, og du bør ikke være i stand til å føle tampong inne i kroppen din. Hvis du føler tampong, er det ikke helt inn. Bruk slangen eller en pekefinger til skyv tampongen lenger inn i vaginal kanalen.

Pakk rørene i toalettpapir som en tjeneste til andre og kaste dem i søppelbøtte. Må kastes tamponger på samme måte.

Gi helseinformasjon

Endre tamponger hver fire til seks timer. Ikke ha Tamponger over natten. Komplikasjoner kan oppstå når tamponger er igjen i for lang tid.

Bruk tamponger sparsomt. Tamponger fremme bakterieutvikling. De må brukes bare under en aktiv periode.

Bruk riktig størrelse. For en lett flyt, bære en liten størrelse. Super og pluss størrelser bør brukes for en ekstremt tung flyt bare. Iført for stor av en størrelse oppfordrer mindre hyppige endringer. Dette fremskritt bakterievekst.

Diskuter toksisk sjokk-syndrom, en sjelden, men alvorlig sykdom. Symptomene er oppkast, diaré, ørhet, høy feber og utslett med en solbrenthet-lignende utseende. Rapportere eventuelle symptomer som vises under tampongbruk til en forelder så snart som mulig.

Tips og advarsler

• For å demonstrere mekanikerne av tampong innsetting, krølle hånden inn en løs 'O' form og sette inn en tampong i din hånd.
• Vær sikker på din preteen vet at tamponger aldri skal skylles ned i toalettet.
• Ikke anta personlig pleie er selvforklarende. Ta deg tid til å sikre at hun har all riktig informasjon.