Selv om en mini-slag starter med noen av de samme symptomene på hjerneslag, betyr det ikke la de samme typer ødeleggende effekter. Faktisk ikke en mini-takter ikke la noen ettervirkninger.
I hovedsak serverer en mini-slag som en advarsel til en person som en mer alvorlig hjerneslag kan være på vei hvis livsstilsendringer ikke er gjort. Det finnes en håndfull måter folk kan behandle mini-slag, og gjøre seg mindre utsatt for slag i fremtiden.

Bruksanvisning

Endre kostholdet. En person som har opplevd en mini-slag kan redusere sannsynligheten for å ha et stort slag eller for å føle effekten av mini-stoke ved å spise et sunnere kosthold som er lavere i kolesterol. Dette betyr at å kutte ned på matvarer som smør, egg og svinekjøtt er en god idé.

Slutte å røyke og redusere forbruket av alkohol. Det er best å slutte å røyke og drikke helt fordi disse stoffene sette ekstra stress på kroppen og kan føre til at den ikke fungere skikkelig.

Start en øvelse regime. Trene er en god behandling for en mini-slag, fordi det i stor grad kan redusere muligheten for en annen mini-slag eller av en mer alvorlig hjerneslag. En god kardiovaskulær trening kan lindre stress, fremme vekttap og holde kolesterolnivået i blodet under kontroll. Så lenge en lege har godkjent, starter med små, enkle joggeturer et par dager i uken og jobbe deg oppover derfra.

Gå ned i vekt. Fedme eller overvekt kan være en medvirkende faktor til en mini-slag. En person som mister vekt ved slanking og trening kan redusere sannsynligheten for at han eller hun vil lide et nytt slag.

Ta antikoagulantia eller blodplater. Disse medisiner er foreskrevet av leger for å redusere risikoen for en annen mini-stroke.These narkotika brukes til å holde blodet flyter riktig og redusere sannsynligheten for blodpropp.

Har du en angioplastikk prosedyre gjort. Angioplastikk med stenting prosedyrer utføres for å rense hjertearteriene. Denne prosedyren er ofte anbefalt for folk som ikke er frisk nok for kirurgi.

Fortsett å være årvåken. Være forpliktet til de sunne leve valgene du har gjort og risikoen for et nytt slag vil sterkt redusere.

Tips og advarsler

• Vær tålmodig med deg selv. Endre en livsstil som har vært levd i mange år kan være vanskelig. Ikke gi opp hvis du skli opp på et mål.
• En person som har hatt en mini-slag er mer utsatt for å ha en annen. Ikke vent med å gjøre endringer i livsstilen din, eller det kan være for sent.