Hvordan å spise med proteser
Enten du har komplette proteser som erstatter alle tennene eller partielle proteser, kan det først være vanskelig å spise. En du blir vant til det, vil de være en stor fordel for din helse. Hvis du mistet din naturlige tenner på grunn av forfall eller sykdom, vil du være i stand til å snakke og spise uten problemer når du har gebiss.
Bruksanvisning
• Start med myk mat som er lett å tygge. Det kan være lurt å starte med en flytende diett, ifølge American Dental Association.
Skjær maten i biter og ta små biter.
Spis sakte. Sett med mengder av mat på begge sider av munnen for å holde proteser stabil mens du tygger.
Drikk mye væske i løpet av dine måltider. Dette vil bidra til å lette tygging med proteser.
Som tannkjøttet begynner å gro, spise mat som du kan bite av. Trykk maten mot de bakerste tennene på øvre protese for å stabilisere den, foreslår Dr. Dan Peterson, en tannlege i Nebraska. Prøv å lette på mat du kan bite av, for eksempel maiskolbe og brød.
Vær forsiktig med varm mat eller hard mat. Unngå klissete ting.
Hint
- Ta vare på protesene ved å børste dem daglig, akkurat som naturlige tenner. De trenger å bli renset for å fjerne plakk og mat. Du kan bruke protese rensemidler som er godkjent av American Dental Association.
- Når de ikke er i bruk, legg dem i vann eller en protese cleanser løsning. Ellers kan de miste sin form.