Koffein er en hvit alkaloid, C8H10N402, hentet fra te eller kaffe. Den brukes i medisin og som en stimulerende. Forskerne er ikke sikre på om det øker blodtrykket. Blodtrykket er når blodet presser mot blodårene "vegger som hjertet pumper ut blod. Økt, høyt blodtrykk kalles hypertensjon. Hypertensjon kalles den stille morderen fordi folk flest har det uten å vite det.

Innholdet av koffein i en kopp kaffe eller te

Ifølge Kate Roach i en BBC artikkel, en kopp kaffe har 75-200 mg koffein, og en kopp te har 50 mg koffein. På den annen side, en 360-ml flaske cola har 30 til 50 mg koffein.

Sentralstimulerende

Koffein er et sentralstimulerende. Sentralstimulerende føre til økning av funksjonen av sentralnervesystemet. Selv om koffein er et stimulerende middel, er det en selv - begrensende stimulant, noe som betyr at koffein øker frekvensen av sin egen sekresjonen ved å virke på nyrene. Men koffein ikke bo i kroppen i lang tid. Derfor er koffein en stimulant, som betyr at den kan påvirke blodtrykket.

Grunner for koffein for å øke blodtrykket

I en artikkel, sier Dr. Sheldon G. Sheps den nøyaktige grunnen av koffein øker blodtrykket er usikkert. Men noen forskere foreslår at adenosin, et hormon som utvider blodårene, blir blokkert av koffein. Av denne grunn øker blodtrykket når adenosin effekten er blokkert fordi blodkar er smale. En annen grunn er at det øker blodtrykket på grunn koffein aktiverer frigivelsen av mer kortisol og adrenalin. Binyrene frigjør kortisol og adrenalin.

Sjekk Effekt av blodtrykket til koffein

Dr. Sheldon G. Sheps sier at hvis en person ønsker å vite om koffein påvirker blodtrykket, bør hun ta en lesning 30 minutter etter at hun drikker koffein. Hvis blodtrykket stiger med 5 til 10 poeng, og personen er følsom for koffein og bør ikke drikke det så mye.

Kontroversen

Ifølge en fersk BBC studien, hvis koffein er fortært i store mengder, påvirker det høye blodtrykket. En annen studie gjort av Blood Pressure Association sier at koffein er ikke så mye av en trussel mot blodtrykket som salt er.