Aldri forlate et teater konsert eller film med ringing i ørene? Gå jakt og glemme hørselvern?

Bli kvitt det ringing i ørene raskt og effektivt!

•  Start med å koble det ene øret. Hold plugget i opptil ett minutt.

Pass på at hendene er rene og også være sikker på å ikke bruke for mye press. Ringingen bør begynne å minske eller kjedelig. Ikke koble ørene dine hvis du har vann eller noe fremmed i dem. Rengjør dem først, og vær forsiktig!

Sett den andre øret, og hold i opp til ett minutt.

Hvis du ikke føler deg komfortabel å plugge ørene, cup hånden over dem i stedet og prøve å blokkere ut så mye lyd som mulig. Denne metode er mest effektiv hvis bare ett øre er koblet på en gang.

Sørg for å veksle mellom hvert øre til ringing har stoppet. Hvis nødvendig, gjenta trinn. Hvis du har noen smerte eller hevelse konsultere legen din. Prøver alltid å beskytte hørselen din.

Hint

• Mens du nyter levende musikk, sørg for å ta riktige forholdsregler for å beskytte hørselen din.
• Ringing i øret er faktisk kalt "tinnitus" som medfører enten det ytre, mellomøret, det indre øret eller hjernen.
• I sjeldne tilfeller kan enkelte medisiner føre til tinnitus som Aspirin
• Hvis du er usikker på om dette er bare tinnitus, og tror det kan være noe mer ringe legen din
• Begynn barn med sikker praksis ved å kjøpe og bruke hørselvern. Øreklokker for barn er ideell, mens eldre barn kan nyte skum stil øreplugger
• Aldri sette fremmedlegemer i øret
• Bruk alltid hørselsvern når det er mulig
• gjentatt eksponering for høye lyder uten riktig beskyttelse kan skade hørselen
• Øve skikkelig hygiene og rene ører regelmessig