Halsbrann smerte er en brennende følelse at noen individer erfaring etter å ha spist, fastsettelse eller bøyd. Den brennende følelse oppstår sentralt i brystet og vanligvis varer i minutter eller timer av gangen. Enkle endringer i livsstilen din kan hindre halsbrann oppstår. Hvis du opplever regelmessige episoder av halsbrann - gjør en avtale for å se din lege for behandling.

Hvis du opplever halsbrann eller acid reflux sykdom etter måltider, prøve å ta en syre redusering som tums eller Alka Seltzer. Disse syre reducers virker umiddelbart å løfte smerte og ubehag forårsaket av halsbrann. Du kan også prøve å ta disse før måltider hvis du kan forutse ubehag forhånd.

Har du natron på hånden? Bland bake natrium (natriumbikarbonat) med litt vann, og dette bør bidra til å redusere de halsbrann ved å stabilisere syren. Men vær forsiktig med natron hvis du lider av høyt blodtrykk og rådføre seg med legen din.

Hvis du trenger noe med større våpen så gå til legen din for å søke en reseptbelagte medisiner for å redusere syre. En lege kan forskrive en mye sterkere syrenøytraliserende at du tar på en daglig basis. Husk at millioner av amerikanere lider av denne betennelsen problem.

Styrehalsbrann gjennom kosthold og mosjon. Unngå å spise sent på kvelden og prøve å finne ut hvilke typer mat som utløser halsbrann episoder. Noen rapporterer at deres halsbrann er utløst av krydret mat eller fra å spise sent på kvelden så er det viktig for deg å regne ut din egen personlige årsaken og deretter unngå det.