Digidexo.com

Måter å bruke lavendel olje for astma

Selv om det er ingen kur for astma, er det flere behandlinger som kan forbedre symptomene på astma. En av de beste homeopatiske behandlinger for astma er lavendel essensielle olje. Ved hjelp av lavendel olje til å behandle astma symptomer er både effektivt og enkelt.

Hva er astma?

Astma er en kronisk sykdom som påvirker lungene. Det oppstår når luftveiene inne lungene blir betent og smal, noe som gjør det vanskelig å puste. Symptomer på astma inkluderer tungpustethet, hoste, pustebesvær og tetthet i brystet. Mange forskjellige ting kan utløse et astmaanfall, inkludert luftbårne allergener, for eksempel dyr dander, kald luft, fysisk trening, luftforurensning og stress.

Selv om det er ingen kur for astma, kan du behandle sine symptomer. Lavendel eterisk olje kan brukes til å behandle symptomer på astma i mellom angrepene. Lavendel olje bidrar til å åpne opp luftveiene i lungene, noe som gjør puste lettere. Det fremmer også avslapning, redusere følelser av stress.

Ved hjelp av Lavendel olje til å behandle astma

Lavendel eterisk olje kan kjøpes på de fleste helse-butikker. Fordi noen astmatikere ha negative reaksjoner på aromaterapi, bør du først lukte lavendelolje og sørge for at sin duft gjør ikke astmaen verre eller utløser noen form for allergisk reaksjon.

Det er to hovedmåter å bruke lavendel olje til å behandle astma. Den første er ved å puste inn strømmen som er blitt fylt med lavendel. Koke vannet i en vannkoker eller gryte og tilsett noen dråper lavendelolje. Legg et håndkle over hodet, helle over gryte eller kjele, og sakte inhalerer dampen. Du kan også bruke en luftfukter.

Alternativt bruker du lavendelolje som en kiste gni. Du kan kjøpe en lavendel brystet gni fra de fleste helsekostbutikker eller fra en utøver av homeopatisk medisin. Du kan også lage din egen ved å kombinere lavendel eterisk olje med kamille eterisk olje og søt mandelolje i en glasskrukke. Lukk lokket på beholderen tett og lagre den et sted mørkt og kjølig. Påfør brystet gni ved sengetid, eller når du har problemer med lunger eller puste.