Digidexo.com

Hvordan stoppe et innlegg nasal drypp hoste

Hvordan stoppe et innlegg nasal drypp hoste


Overflødig slim i sinus hulrom fører til innlegget nasal drypp. Den ekstra slimete ligger på baksiden av nesen eller halsen, som fører til mange ubehagelige symptomer, inkludert lunger, sår hals, kvalme, pustevansker og hoste. Vanligvis er dryppende nese forårsaket av allergi, en kald, graviditet eller hormonelle svingninger. Hvis du har en hoste grunnet innlegg nasal drypp, kan mange behandlinger hjelpe deg å bli kvitt det.

Bruksanvisning

•  Bestem årsaken til din post nasal drypp hoste. Hvis det er forårsaket av allergi, prøve ulike over-the-telleren allergi medisiner som inneholder antihistaminer. Hvis du har en kald, over-the-counter kulde medisiner kan fjerne overflødig slim. Hvis du mistenker at din post nasal drypp hoste skyldes hormonelle svingninger eller graviditet, snakk med legen din om medisiner. Hvis du er gravid, ikke ta noen medisiner uten legens godkjennelse.

Bruk nesespray. Mange over-the-counter nesespray er tilgjengelige for å behandle post nasal drypp. Fordi nesespray redusere det overskytende slimete som forårsaker hoste, vil du merke en forbedring. Vanligvis bør du bruke nesespray for ikke lenger enn tre påfølgende dager. Ved hjelp av dem lenger kan skade nesehulene.

Unngå melkeprodukter. Fordi meieriprodukter kan tykne slimete, de vanligvis forverre dryppende nese hoste. For å være sikker, unngå melk, yoghurt, iskrem og ost til du er bedre.

Drikk mye vann. Vann bidrar til å tynne slimete, hindre opphoping i hals og nese, og minske sannsynligheten for hoste. I tillegg til vann, drikke andre klare væsker som urte-te og saft.

Mix 1/2 ts. av salt med varmt vann. Gurgle blandingen. Dette saltet løsningen kan rense baksiden av halsen, bidrar til å løsne slim. Som slimete elimineres fra baksiden av halsen din, vil hoste forbedre. Gurgle to ganger daglig for best resultat.

Suge på hoste drops. Dråpene vil smøre halsen din, lindre kløe og irritasjon som fører til hoste. Den suger bevegelse bidrar også til å få slimete flytting, forbedre post nasal drypp.

Tips og advarsler

  • Kontakt legen din hvis din post nasal drypp hoste ikke blir bedre.
  • Hvis du er under omsorg av en helsepersonell for enhver medisinsk tilstand, bør du kontakte legen din før du tar noen over-the-counter medisiner.