Chuck E. Cheese er en restaurant som er rettet mot barn. De har spill og leker som appellerer til barn under 7. Derfor består restaurantens meny av matvarer foretrekkes av barn som ofte er høy i fett. Men voksne kan spise sunt på en Chuck E. Cheese.

•  Se på den ernæringsmessige informasjon på nettet. Les gjennom de ernæringsmessige fakta om hver matvare på Chuck E. Cheese hjemmeside. Her kan du sammenligne kalorier og fett som finnes i maten.

Få en pizza vanlig. Selv om pålegg er deilig, er en vanlig skive den enkelte ost pizza kommer til å være det sunneste pizza alternativet på Chuck E. Cheese.

Hopp frites. En bestilling av pommes frites kommer til å legge på nesten 500 kalorier til måltidet. Bruk salatbar i lokalene i stedet for å lage din egen side salat. Salatbar har mange grønnsaker som vil appellere til alle gjester.

Be en av lys dressinger. En liten beholder med blåmuggost eller Thousand Island dressing kan ha 150 kalorier eller mer. Chuck E. Cheese har lys ranch og fransk som kan brukes til å kle din salat.

Del maten. Hvis du ønsker å kutte ned på kalorier som du spiser, og deretter dele en sandwich eller pizza med barnet eller dining følgesvenn.

Hint

• Du bør også velge sunnere drikkevarer når du spiser på Chuck E. Cheese. I stedet for vanlig brus, bestille en diett brus.
• Det finnes ingen sunne dessert alternativer på Chuck E. Cheese kjeden. De fleste restauranter er bare kommer til å tilby kanelstenger eller eple dessert pizza.