Akne er en hud lidelse som oppstår når hårsekkene og hud kjertlene blir betente, noe som resulterer i whiteheads, Blackheads og røde kviser. Noen tilfeller er milde, mens andre kan være ganske alvorlig. Det er mange måter å redusere akne og gjør huden din sunnere.

Bruksanvisning

Rensing

En forsiktig skrubbe ansiktet med en mild rensemelk. Oljer på overflaten av huden tette porene, slik at akne å danne. En cleanser spesielt utviklet for acne er det beste valget. Pass på å ikke skrubbe for hardt. Kraftig rubbing kan irritere whiteheads og faktisk jobbe for å spre smitte, forårsaker mer kviser.

eksfoliere huden etter rensing. Dette fjerner laget av gamle hudceller, slik at nye friske hudceller til å ta deres plass. En eksfolierende skrubb er vanligvis en spesiell cleanser laget med et mildt slipemiddel, som arbeider for å fjerne død hud. Exfoliate en eller to ganger i uken for best resultat.

Fukte ansiktet. De fleste akne lider unngå kremer i frykt for å forverre deres tilstand, men hyppige og overivrig rengjøring kan tørke ut huden. For å holde huden sunn, gjelder en daglig oljefri fuktighetskrem etter rensing.

Medisiner

Du kan også redusere akne med over-the-counter medisiner. Den aktive ingrediensen i de fleste av disse behandlingene er benzoylperoksid, som dreper bakterier som forårsaker akne og bidrar til å rense porene og helbrede eksisterende lesjoner. Begynn med en mild behandling, for eksempel en gang per dag. Hvis du ikke ser noen forbedring etter en uke, øker behandling til to ganger om dagen.

Se legen din for alvorlig eller vedvarende akne. Han kan foreskrive en sterkere medisiner. Antibiotika også arbeide for å drepe akne-forårsaker bakterier og er vanligvis foreskrevet for akne som er rødt og hovent eller ikke svarer til over-the-counter behandlinger.

Spør din lege om Accutane hvis din akne er så alvorlig du opplever arrdannelse. Roaccutane er et ekstremt kraftig medisinering, så sørg for å få informasjon om bivirkninger.

Tips og advarsler

• Bruk alltid oljefrie produkter på huden din. Mange kosmetikk og solkremer kommer i oljefrie versjoner.
• Vær oppmerksom på hårpleieprodukter som inneholder mye olje, spesielt hvis håret er langt nok til å være i kontakt med ansiktet ditt.
• Gravide kvinner bør ikke bruke Accutane, på grunn av de potensielt skadelige effektene det kan ha på et foster.