Digidexo.com

Tips for å redusere Puffy Eyes

Kanskje du hadde en lang natt eller en sappy filmen førte deg til tårer-uansett, kan puffy øyne være en irriterende hindring i løpet av dagen eller et kosmetisk problem. Du kan ofte finne ut hvilken type behandling som skal brukes som årsaken til puffy øyne, slik som væskeretensjon, allergier, medisiner tatt eller arvelighet.

Få nok søvn

Poser under øynene på grunn av væskeretensjon reflekterer ofte utilstrekkelig søvn. Å få minst 7 til 8 timer søvn hver natt kan bidra til å redusere poser under øynene. I tillegg betaler nær oppmerksomhet til hvordan du sover. For best resultat, sove på ryggen med hodet hevet etter puter eller andre rekvisitter. Dette hindrer væske fra å bygge opp i øynene mens du sover.

One-Minute Puffiness Reducer

Hvis du har puffy øyne på grunn av væskeretensjon fra å sove eller gråte, prøv dette midlet for rask de-puffing. Dypp en bomullsdott eller runde i isvann, klem overflødig vann ut, da gjelde for øynene i 5 til 10 minutter. Eller gjelder kjølt agurk skiver, en øye-maske som har blitt nedkjølt, eller kjølige, fuktige teposer for samme tidsperiode.

Redusere allergisymptomer

En allergisk reaksjon eller sesong allergi kan forårsake øye poser også. Hvis din allergi påvirke deg sesong, kan du se lindring ved hjelp av over-the-counter antihistaminer eller beroligende øyedråper.

Også ta forholdsregler for å unngå allergener som tidligere har forårsaket hevelser, for eksempel kjæledyr dander eller utendørs pollen. Iført wraparound solbriller kan bidra til å skjerme deg fra noen allergener som kan irritere øynene og forårsake hevelse.

Andre behandlingsalternativer

Å krympe poser under øynene, noen mennesker anbefaler hemorrhoid krem ​​på grunn av sin anti-hevelse egenskaper. Imidlertid har ingen signifikant forskning gjennomført som til hemorrhoid krem ​​effektivitet, ifølge Lawrence E. Gibson, MD, som skriver for MayoClinic.com. Som en grunn til ikke å bruke hemorrhoid krem ​​for å behandle undereye poser, Dr. Gibson peker på sine inflammatoriske egenskaper bør noen krem ​​få i øyet.

Kroniske oppblåst øynene kan være et signal på en mer alvorlig medisinsk problem, for eksempel en nyre-eller skjoldbruskkjertel tilstand. Hvis du har smertefull eller vedvarende hevelse, se en lege for vurdering.