Noen typer te kan føre til irritasjon i urinblæren som kan spille en rolle i økt mottakelighet for urinveisinfeksjon. Blære infeksjon i seg selv er forårsaket av bakterier --- vanligvis E. Coli --- som bosetter seg i blæren og deretter multiplisere. Av denne grunn kan te i seg selv ikke direkte forårsake infeksjon, men dets blære-irriterende egenskaper, kan bidra til betennelsen som gjør det mer sannsynlig infeksjon.

Koffein og Blære

Det finnes mange forskjellige typer te tilgjengelig på matbutikk hyller, inkludert urtete og blander markedsføres for å behandle konkrete klager som PMS og angst. De fleste koffeinholdige varianter har potensial til å forårsake irritasjon i urinveiene. Disse inkluderer svart, grønn, hvit og oolong te blander. Disse inneholder antioksidanter og andre sunne forbindelser og behøver ikke unngås helt, men bør begrenses for å redusere skadelige effekter forårsaket av overdreven koffein inntak.

Blære Betennelse

Koffein er et kjent blæren irriterende. Det forårsaker betennelse i urinveiene, noe som kan gjøre det lettere for bakterier å feste seg til blæreveggene på grunn av feil immunrespons. Med andre ord, mens immunsystemet skal angripe bakterier, er det å angripe blæren i seg selv i form av inflammasjon, slik at bakteriene å unnslippe uskadd og formere seg i blæren.

Te som et vanndrivende

Den koffein i te er ansett som en vanndrivende, noe som betyr at det øker urinproduksjonen. Ulempen er at bakterier tilstede i små mengder kan lettere formere når urinen er svært konsentrert og ikke nok vann er tilgjengelig for å fortynne urinen.

Te, kaffe og andre koffeinholdige drikker øker hyppigheten av vannlating også, noe som kan ytterligere irritere et allerede betent urinveiene på grunn av gjentatt tørke og bestått av små mengder av svært konsentrert urin.

Dehydrering

På grunn av sin vanndrivende egenskaper, er koffeinholdige te stand til å forårsake dehydrering. Urinveisinfeksjoner er mye mindre sannsynlig å oppstå når du er godt hydrert som rent vann er nødvendig å skylle bakterier ut av blæren og urinrøret. For å unngå koffein-indusert dehydrering, erstatte koffeinholdige drikker med rent vann eller urte-te, og drikke 16 gram vann hver dag.

Andre medvirkende faktorer

Te og andre koffeinholdige stoffer er mer sannsynlig til å føre til blære infeksjon hvis andre medvirkende faktorer er til stede. Kosthold, hygiene og immunforsvar alle spille en rolle i forekomsten av urinveisinfeksjoner.

For å unngå urinveiene, ikke bruk sterke såper og deodoranter på underlivet, og alltid vaske og urinere umiddelbart etter sex. Drikk 16 gram vann hver dag, og unngå for mye sukker og koffein inntak. Forbruker 100 prosent tranebærjuice kan bidra til å forhindre urinveisinfeksjon for noen kvinner. Ifølge RenalandUrologyNews.com, er tranebærjuice like effektivt som antibiotika trimetoprim i å forebygge tilbakevendende UVI hos eldre kvinner.

Hvis du lider av gjentatte urinveisinfeksjoner, kan immunsystemet ikke fungerer på sitt peak. Spise en balansert diett og supplere med en daglig multivitamin kan hjelpe til med optimal immunfunksjon, som kan noen urter som Astragalus og sibirsk ginseng.