Akupressur fungerer på de samme prinsippene som akupunktur, men bruker ikke nåler å administrere behandlinger; stedet det innebærer bruk av hendene eller fingrene til å legge press for å justere og balansere kroppens flyt av "qi", eller energi. Akupressur kan brukes hele svangerskapet for å lindre mange av de plagene en kvinne opplever, slik som kvalme, rygg og arbeidskraft smerter, og kan også bidra til å indusere arbeidskraft. En akupressur spesialist kan gjøre disse behandlingene, eller en partner kan lære teknikker og administrere behandlinger hjemme.

Indusere Ap

Akupressur er en trygg og naturlig måte å indusere arbeidskraft uten å bruke medisiner. Be partneren din om å legge trykk på 'Tilstøtende Valley' point, som linker til tykktarmen. Den tilgrensende dalen punktet ligger i webbing mellom tommelen og pekefingeren, og vil være øm når du trykker på den. Tykktarmen omgir en del av livmoren, slik at det derfor legger press på hvor barnet befinner seg. Bruker også denne trykkpunkt under fødselen for å redusere ubehag arbeidskraft.

Labor Pain

Akupressur kan også brukes til å redusere veer på fødestuen, og vil være spesielt nyttig hvis du har en naturlig fødsel. Arbeiderpartiet smerte kan reduseres ved å legge trykk på 'skulder Vel' punkt, som er stedet hvor din skulder muskelen er høyest. For å finne dette punktet, måle om fire fingerbredder fra der nakke og skulder møtes. Har du partner stå bak deg i fødestua og trykk på dette punktet under riene å redusere veer.

Kvalme

Akupressur er en fin måte å redusere kvalme og oppkast under svangerskapet. Akupressur letter morgenkvalme ved å blokkere hjernen signaler som utløser kvalme respons. Denne trykkpunkt kalles "Hjartepose 6 '. Finn dette trykkpunkt ved å plassere tre fingre på innsiden av håndleddet, med toppen finger nivå med toppen krøll i bunnen av håndflaten. Trykkpunktet ligger mellom to sener. Føler for det mest følsomme stedet, og deretter legge press for å lindre kvalme. Du kan også lette kvalme ved hjelp av 'mage 36' trykkpunkt. For å finne dette punktet, plasserer fire fingre på den nedre kanten av kneskålen og finne stedet mellom utsiden av leggen og foten muskler. Finn den mest følsomme stedet, og legge trykk på området som er omtrent på størrelse med en fjerdedel.