En hoste, selv om lite i refleks, kan bli ganske irriterende problem for både deg og dine kjære. Det finnes en rekke hjem rettsmidler tilgjengelig for å kurere en irriterende hoste, så før du går for å se din lege, gi en av disse en prøve.

Urtete

Urte te har lenge vært brukt som et hostemedisinen. Blandingen av antioksidanter i det varme vannet lanserer en helbredende faktor som kan undertrykke en tørr, griner hoste. Svart te og kamille har lenge vært betraktet som de beste former for urtete å hjelpe en hoste og bør kombineres med en kopp rykende varmt vann, noen dråper sitronsaft og en spiseskje honning. Syren i sitronsaft vil hjelpe til med betennelse, mens honning vilje strøk halsen og fungere som et smøremiddel.

Hard Candy

Suge på harde drops vil også hjelpe undertrykke en hoste. Mens suger godteri, vil munnen fortsette å frigjøre mer og mer spytt. Denne blandingen av spytt og godteri vil begynne å gjøre veien til magen din, men på vei det vil smøre halsen, og dermed stoppe hoste. Peppermynte godteri ser ut til å fungere best som den naturlige mentol er en decongestant.

Hvitløk

Hvitløk er en av naturens kur-alls. Hvitløk har lenge vært brukt til å kjempe ting som forkjølelse, bronkitt, influensa og, selvfølgelig, hoste. Finhakk noen fedd hvitløk og plassere dem i en bolle. Bland inn noen spiseskjeer med honning og la det concoction marinaden over natten. I morgen, ta en spiseskje av blandingen og i løpet av dagen, ta det når følelsen av en hoste er tydelig. Honningen vil sooth halsen og vil blande seg med de helbredende egenskapene som finnes i hvitløk.

Steam

Tar en veldig varmt bad eller dusj vil hjelpe en hoste umåtelig. Mange ganger en hoste er forårsaket av en mangel på smøring til halsen og luftpassasjen. Hosterefleksen er der for å sørge for at eventuelle partikler som blokkerer luftveiene løsner og enten svelges eller fordrevet tilbake gjennom munnen. Dampen fra badekar eller dusj vil sikre at luftveiene dine forbli godt hydrert, og dermed ikke behov for hosten.