Milde influensasymptomer kan sette deg ut av spill - og på medisiner - for dager hvis du er heldig, og en uke eller mer hvis du ikke. Sesonginfluensa er en luftveissykdom som rammer mellom 5 prosent og 20 prosent av befolkningen i USA hvert år, ifølge beregninger gjort av Centers for Disease Control og Prevention (CDC). Influensarelaterte komplikasjoner føre til ca 36.000 dødsfall årlig.

Høy feber

Høy feber er et av symptomene på influensa. Ifølge Mayo Clinic, kan en voksen med influensa har feber på mer enn 101 grader Fahrenheit, mens et barns temperaturen kan være så høyt som 105 grader. Dette kan føre til andre symptomer som frysninger og svettetokter.

Fordi feber bidrar til å bekjempe infeksjoner, anbefaler Mayo Clinic bare hvile og drikke mye væske for voksne i alderen 18 år og over som har feber på mindre enn 102 grader. For voksne som feber går over 102 grader, anbefaler Mayo Clinic ta ibuprofen, aspirin eller paracetamol for å lindre eventuelle ubehage smerter og plager. Når det tviler, bør du kontakte lege.

For barn mellom 2 og 18, anbefaler Mayo Clinic bor hydrert ved å drikke væske og få nok hvile. Hvis barnets temperatur er under 102 grader, gjør Mayo Clinic anbefaler ikke å gi henne noen medisiner. For temperaturer som går over 102 grader, antyder klinikken gi barnet den anbefalte dosen av ibuprofen eller paracetamol og rådføre deg med legen din dersom barnet ditt har feber i mer enn tre dager. Du bør aldri gi aspirin til noen under 18 år på grunn av sin tilknytning til Reyes syndrom, en sykdom som kan være dødelig.

Hoste og lunger

CDCs liste over influensa symptomer inkluderer hoste og lunger, noe som kan bety en tørr hoste, en nese som går eller blir stoppet opp eller en hals som er sår. Ifølge Flu.gov, influensa symptomer vanligvis er verre enn de som er forbundet med en vanlig forkjølelse, med tett nese forekommer oftere i kalde lider enn hos personer med influensa.

Fatigue

Fatigue er en av de viktigste symptomene på influensa. Smerter, svakhet, hodepine og tap av appetitt ofte følger denne tretthet. The Mayo Clinic anbefaler å sørge for at du er hydrert, får rikelig med hvile og bruke en smertestillende, for eksempel ibuprofen eller paracetamol. Det er best å snakke med en lege før du tar noen medisiner, selv over-the-counter smertestillende midler. Det er spesielt viktig å snakke med en lege før du gir smertestillende medikamenter til barn eller tenåringer, fordi uventede bivirkninger kan føre til.

Urolig mage

Sesonginfluensasymptomer kan også omfatte slike tarmproblemer som diaré, oppkast eller kvalme. Disse influensasymptomer forekommer oftere hos barn enn hos voksne, ifølge CDC.