Dårlig ånde er en tilstand der en person produserer en ubehagelig lukt fra deres nasal eller muntlig regioner. For noen vil normal munnhygiene teknikker ikke løse det. Halitosis er et annet begrep som brukes for dårlig ånde.

Symptomer

Det er vanlig for folk med dårlig ånde til å ha en hvit eller gul pels på sine tunger. Dette er forårsaket av en opphopning av bakterien og slimete. Personer med dårlig ånde kan også legge merke bitter, sur eller metalliske smak i munnen. Et annet symptom på dårlig ånde er tørr munn. Etter å ha mindre spytt i munnen kan føre til mer bakterien til å akkumulere.

Årsaker

En årsak til dårlig ånde er sinus drenering på grunn av det faktum at det forårsaker slim å renne fra sinus regioner i den bakre delen av halsen. Spise visse matvarer, for eksempel hvitløk og løk, kan også forårsake midlertidig dårlig ånde. Dårlig tannhygiene kan også være en årsak.

Diagnose

Self-diagnose av dårlig ånde kan gjøres ved å slikke håndleddet, la det tørke i et par sekunder, og deretter lukte området. Det kan også gjøres ved å bare kopping hendene over munnen og sniffing pusten.

Risikofaktorer

Å ha vedvarende dårlig ånde kan være et tegn på et annet helseproblem. Ett av symptomene på tannkjøttsykdom er dårlig ånde. Noen andre medisinske tilstander som er assosiert med dårlig ånde omfatter diabetes, sure oppstøt, og bronkitt. Ta kontakt med en tannlege hvis dårlig ånde vedvarer.

Forebygging

Børste og tanntråd to ganger daglig for å forhindre dårlig ånde oppstår. Tygging sukkerfri tyggegummi bidrar til å hindre tørr munn fordi det stimulerer spyttproduksjon. Ved hjelp av antibakterielt munnvann kan hjelpe så godt.