Anavol er en kreatin supplement består av en kombinasjon av kreatin alfaketoglutarat, glutamin alfaketoglutarat og ctrulline-malat. Den brukes til å forbedre muskelstyrke, muskelstørrelse og idrettslige prestasjoner. Det er både positive og negative bivirkninger til å bruke dette tillegget, som alle er listet opp nedenfor.

Fyldigere muskler

Anavol, som enhver kreatin supplement, brukes til å lage større og fyldigere muskler. Når du tar kreatin, anbefales det å drikke store mengder vann for å hjelpe i muskel-building prosess. Som et resultat av denne vanninntaket, musklene absorbere overskytende vann og gi brukeren inntrykk av større muskler.

Økt energi

Kreatin brukerne også oppleve økt energi og lang levetid både under sine treningsøkter og i løpet av dagen. Det er viktig å forstå dine begrensninger ved bruk av kreatin i forbindelse med trening. Økte mengder energi kan føre til å løfte for mye vekt på et gitt tidspunkt, kan føre til alvorlig skade.

Vannretensjon

Med hensyn til både arten av kreatin og det overskytende mengder av vann som blir inntatt ved bruk av medikamentet, er det vanlig for kreatin brukere å oppleve vannretensjon under syklusen. Dette vil føre til at musklene som vises større, men på samme tid musklene vil føles mykere enn normalt. Dette kan sees som enten en positiv eller negativ bivirkning av medikamentet, avhengig av den enkelte.

Interne problemer

Det er også noen mulige interne problemer som kan komme som et resultat av gjentatt bruk av kreatin. Disse inkluderer overflødig gass og oppblåsthet, diaré, mulige negative effekter på musklene i hjertet og, i sjeldne tilfeller, nyrestein. Konsultere legen din dersom du opplever noen av disse bivirkningene som følge av bruk av Anavol.

Advarsel

Sørg for at du er frisk nok til å delta i anstrengende atletisk aktivitet før du bruker noen kreatin supplement i forbindelse med trening. Et besøk til legen din for en fullstendig sjekk opp er sterkt anbefalt før du tar noen kreatin holdige kosttilskudd.