Bygge en konseptualisering av hver sak som kommer før du som terapeut er en viktig ferdighet. Ettersom hver person vil komme til deg med et annet sett med problemer og problemer som har forårsaket hans depresjon, og du må anerkjenne dem som et unikt sett av livets kamper. Behandlingsplanen skal baseres på den kognitive modellen for å konfrontere irrasjonelle forestillinger med rasjonelle og realistisk seg. En kognitiv terapi tilfelle konseptualisering består av tre deler: en liste over klager og et problem mekanisme hypotese, en liste av sekundære problemer og en behandlingsplan.

Presentere Klager og Problem Hypotese

Lag en liste over problemer verbalized av pasienten. Kognitiv terapi teknikker vil ikke fungere hvis egenart problemet ikke løses ved behandlingen prosessen. I kognitiv terapi, depresjon er tenkt å være et resultat av irrasjonelle tankemønstre. Kognitive teknikker søker å erstatte disse med rasjonelle tankemønstre som faktisk gjenspeiler den faktiske opplevelsen av personen heller enn den forvridde tolkning av opplevelsen. Denne forvrengning er ansett for å være årsaken til depresjon.

Disse årsaksspørsmål kan videre brytes ned i primære og sekundære problemer. Normalt vil problemet liste inneholder forhold som er relatert til hverandre i deres årsaker. Finne og hypoteser årsaken eller "mekanisme" som ligger under alle problemene som er oppført er nøkkelen. Den kognitive terapeuten må identifisere den spesifikke natur denne irrasjonalitet og tenke ut metoder for å bekjempe det.

Sekundære problemer

List alle relevante sekundære problemer eller problemer. Ulike konsepter kan brukes til å ytterligere styrke og fullføre de første trinnene i å utvikle en behandlingsplan basert på kognitive teknikker. Disse er vanligvis sekundære problemer, men er sentralt viktig i visse tilfeller, og kan omfatte barndoms data, grunnleggende kjernen tro på personen, videregående tro (dvs. ikke avgjørende for personligheten) og arten av de kompenserende strategier utnyttet. Disse sekundære konsepter er også viktig, men bør bare brukes i relevante saker. Problemer i seksjon en, men skal brukes i hvert tilfelle.

Behandlingsplan

Skissere en behandlingsplan. Bestemme på et kurs i behandling er det endelige formålet med trinnene som er beskrevet ovenfor. Opprinnelsen til den mekanismen som forårsaker problemene som er beskrevet av den deprimerte pasienten er viktig del av å skape en effektiv kognitiv terapi behandling plan for depresjon. Behandlingsplanen bør ta hensyn til mulige hindringer og bør bestå av klare og realistiske mål for å erstatte pasientens irrasjonelle forestillinger med rasjonelle, realistisk seg.