Forstoppelse er en vanlig tilstand av tarmen som fører til betydelig ubehag. Venstre ubehandlet, kan forstoppelse føre til mer alvorlige medisinske tilstander, som for eksempel toppelse. Magnesium er et mineral som kroppen din trenger. I form av magnesiumoksid, er det en av mange behandlinger for forstoppelse.

Effekt av magnesiumoksid på forstoppelse

Magnesium oksid kan brukes for å lindre akutt konstipasjon, men det bør ikke bli brukt rutinemessig som et avføringsmiddel. Etter å ha tatt magnesiumoksid, kan du forvente en rask tømming av tarmer.

Hvordan ta Magnesium Oxide som et avføringsmiddel

En oppskrift for bruk av magnesiumoksid som et avføringsmiddel er foreslått av Life Extension: Mix 4 til 8 gram vitamin C pulver, saften av en ferskpresset grapefrukt, og 1500 mg av magnesiumoksid. Drikk blandingen på tom mage for å bringe på kolon peristaltikk, handlingen av tarmen som forårsaker det å tømme. Magnesiumoksid er også tilgjengelig som en tablett eller kapsel.

Interaksjoner med andre medisiner

National Institutes of Health Medline Plus anbefaler å ta magnesiumoksid å behandle forstoppelse i minst to timer før eller etter å ha tatt andre reseptbelagte eller reseptfrie medisiner for å holde den fra å forstyrre deres effektivitet.

Merkenavn

Magnesiumoksid selges under merkenavnene Mag-200, Mag-Ox 400, MagGel, Uro-Mag, Phillips Kramper-free, blant andre.

Bivirkninger

Ved hjelp av magnesiumoksid for å avlaste forstoppelse kan forårsake diaré og kramper. Medline Plus viser disse bivirkningene som trenger øyeblikkelig legehjelp: Kløe, elveblest, utslett, humørsvingninger, svakhet, tretthet, kvalme, oppkast og nummenhet.