Digidexo.com

Hjem rette for Allergy & Asthma

Allergi og astma påvirker lungene evne til å fungere skikkelig, ofte fører til hoste, piping i brystet, lunger og kortpustethet. Mange over-the-counter medisiner og reseptbelagte medisiner er tilgjengelige for å avlaste både allergiske reaksjoner og astma. Imidlertid kan flere effektive virkemidler brukes hjemme.

Allergier

For allergiske reaksjoner ledsaget av et utslett, bruke avocado lime direkte til det berørte huden. Du kan også legge til potetmel til et bad - ca 3 ss. av potetmel per 5 liter vann --- og suge på den for rask lindring. Påfør eple cider eddik fortynnet med vann hvis du lider en allergisk utbrudd av elveblest. Dette vil redusere kløe.

Te er ansett som et utmerket hjem rette for allergier. Det fungerer som en naturlig antihistamin som reduserer effekten av allergi. Drikk 2-3 kopper varm grønn te, svart te eller kamille te daglig for å bekjempe allergi. Honning er også et effektivt rettsmiddel som kan legges til te for å blidgjøre den. I tillegg knuse en 1-tommers-lange stykke ingefær i varmt vann og drikker det fungerer som et effektivt virkemiddel.

Astma

Hvis du har astma som forårsaker kortpustethet, prøv å forbli i et fuktig miljø så mye som mulig. Gjør dette ved å holde en våt, varm håndkle på ansiktet eller brystet eller puste over en bøtte med varmt vann. Tilsetning av eukalyptusolje til vannet kan øke sin effektivitet. Puste over en krukke med honning har også vært kjent for å berolige lungene "luftveiene og lette åndedrett.

Som med allergier, te er et effektivt middel for astma. Tilsett 1 ss. av pasjonsblomst, kamille, solhatt rot, pulverisert indisk rot, eller mullein bladene til en qt. med varmt vann og drikke flere kopper av den per dag for lindring av astma. Ingefær te er en annen effektiv middel og bør drikkes i morgen og om kvelden før du går til sengs. Å drikke en presset sitron fortynnes i vann under måltider har også vært kjent for å lindre astma.

Advarsel

De nevnte rettsmidler er effektive, men bør ikke erstatte konvensjonell medisinering. Hvis du har astma, ikke erstatte en foreskrevet inhalator eller narkotika for hjem rettsmidler med mindre spesifikt bedt om å gjøre det av en lege. Rådfør deg med en lege eller medisinsk faglig umiddelbart hvis du lider av en alvorlig allergisk reaksjon eller astmaanfall.