Østrogen består av tre hormoner: østradiol, østron og østriol. Som en kraftig anti-inflammatorisk, beskytter det kvinners helse i utallige måter, og bidrar også med kvinnelig fertilitet. Østrogen hormoner i kvinnekroppen også stimulere vekst og utvikling av seksuell reproduksjon. Naturlig østrogen spiller en rolle i endringene som skjer i løpet av ungdommen scenen og i svangerskapet, slik som utvikling av melkekanalene for ammende. Den regulerer også de metabolske prosesser, inkludert bein vekst og kolesterolnivået. Østrogenreseptorer som finnes i hjertet og hjernen hjelp med minne.

Siden hormoner virker sammen, kan en hvilken som helst form for mangel eller overskudd av enten østrogen eller progesteron forårsake ubehagelige resultater. Ubalansen fører til at menopause symptomer kvinner vil oppleve.

Mens østrogennivået reduseres i overgangsalderen, trenger østrogennivået ikke falle vesentlig før etter en kvinnes siste periode. Kvinner lider av virkningene av "østrogen dominans" under overgangen --- det vil si, de har mer østrogen i forhold til progesteron. De kan lide av symptomer på østrogendominans i 10 til 15 år, som starter så tidlig som 35 år Dr. John Lee, et helsevesen pioner, hevdet at østrogen dominans fører peri-menopause og overgangsalder symptomer, spesielt hos yngre kvinner. Rebalansering av hormoner gjennom progesterontilskudd ble den åpenbare løsningen.

Østrogen dominans Symptomer

Kvinner opplever angst, ømme bryster, sykliske hodepine eller migrene, uregelmessige blødninger, væskeansamlinger og vektøkning hvis kroppen sin overprodusere østrogen.

Helsemessige konsekvenser

Hvis uhindret, østrogennivå kan føre til infertilitet, livmorkreft, hoppet perioder, eller kraftige blødninger, nedsatt kognitiv evne, hjerneslag og hjertesykdom og hjerneslag blant andre. Stress utløser kortisol nivåene for å heve, avbryte feedback loop som regulerer hormoner (mellom hjernen, hypofysen og eggstokkene); resulterer i tapte menstruasjonsperioder for kvinner under stress.

Forebyggende tiltak

Kjemikalier som finnes i miljøet eller plantevernmidler inneholder xenoestrogens. Begrense eksponering for dem ved å vaske eller peeling alle produserer for å fjerne plantevernmidler, unngå å varme opp mat i plastbeholdere eller drikker av glass i stedet for plast eller tidligere brukte vannflasker.

Kosthold og ernæring

Inkluder fytokjemikalier, som finnes i soyabønner, yams og andre matvarer. Spis bare magert, økologisk kjøtt og meieriprodukter hvis possible.Take en høy kvalitet daglige ernæringsmessige supplement.

Test for østrogen-nivå

Ta en blodprøve for å sjekke østrogennivået. I tillegg kan legene bestille østron og / eller østradiol for pasienter med nattesvette, søvnløshet, hetetokter og / eller amenoré.