Apple cider eddik har vært brukt i år som folkemedisin. Med utgivelsen av Dr. DC Jarvis 'bok, "Folk Medicine: En Vermont Doctor guide til god helse" i 1958, kunnskap om terapeutisk bruk av eple cider eddik steget. I dag er det fortsatt brukes til å behandle mange helsemessige forhold, og eple cider eddik har fått et rykte for å hjelpe eliminere og allergi blant lang tid lider.

Komponenter

Apple cider eddik er laget ved å knuse søte epler, typisk høst og vinter varianter; deretter, gjennom en prosess som kalles gjær gjæring, blir sukker i eplene omdannes til alkohol. Alkoholen blir deretter omdannet til eddiksyre gjennom ytterligere gjæring, og det er denne syre som er antatt å gi eplecider eddik sine sterkeste helbredende egenskaper.

Noen av de andre nyttige ingredienser i eplecider eddik omfatter forskjellige enzymer, vitaminer C, E og A og vitamin B-2 og B-6 B-1, så vel som helsebringende slike mineraler som magnesium, klor fosfor, svovel og kalsium .

Slik fungerer det

Apple cider eddik kan fungere på allergi ved å korrigere kroppen pH-nivåer, hjelpe fordøyelsen og forbedre blodsirkulasjonen. Det er også tenkt å bidra med utilstrekkelig immun-systemtiltak. I tillegg, ved å forbedre fordøyelsessystemet, miljøgifter som kan føre til allergiske reaksjoner er lettere fjernes fra kroppen.

Hvordan bruke det

En dose standard for å lette allergiske symptomer innebærer å drikke 1/4 kopp eple cider eddik blandet med 4 oz. vann, tre ganger om dagen. Du kan starte diett når du begynner opplever symptomer, eller ta det 1-3 ganger på en vanlig, daglig basis. Blid eddik-vann-blanding med honning for å gjøre den mer spiselig.

Felles Forkjølelse

Tar eple cider eddik er tenkt å faktisk hemme histaminrespons i kroppen, så drikker eddik blandingen kan hjelpe avtale med forkjølelse.