Digidexo.com

Hvordan lage en Energy Ball of Chi

Hvordan lage en Energy Ball of Chi


I kinesisk medisin, refererer chi til livskraft i alle levende ting. Det kan ikke ses, men er energi i og rundt alt. Du kan bidra til å helbrede en annen person ved å utnytte chi energi. En metode for å gjøre dette på er å se for seg en ball av chi, så send det til den personen. Martial Arts som Karate og Qigong bruker også denne teknikken i visse øvelser for å fokusere og direkte energi.

Bruksanvisning

Lag en Chi Energy Ball

•  Stå rett opp, holde kroppen avslappet, og ta et dypt åndedrag. Tømme tankene og puste ut sakte, betaler oppmerksomhet til navlen området. Dette gjør at du kan fokusere og bli "sentrert. '

Imagine snorer av energi er festet til føttene, og heier seg til gulvet. Dette er en metode for "jording", og vil hjelpe deg å holde avslappet og fokusert.

Gni håndflatene sammen kraftig, i noen sekunder, før de føler seg varm.

Plasser håndflatene tett sammen, vendt mot hverandre, som om du er i ferd med å klappe i hendene. Sakte flytte dem fra hverandre om en fot, og deretter flytte dem mot hverandre igjen.

Gjør dette flere ganger til du kjenner litt motstand, noe som er en indikasjon på energi.

Begynn å forme denne energien inn i form av en ball med cupped hender. Fortsett å bevege håndflatene fram og tilbake, klemme formen på ballen mellom dem.

Visualiser denne energien som en ball av healing lys.

Send Healing med en Energy Ball

8. Sørg for at personen du healing er i en avslappet stilling, enten stående eller liggende.

Visual en passende healing farge for chi energi ball. Det kan være hvit, gyllen eller kanskje en blanding av regnbuens farger. Velg den fargen du føler naturligvis trukket til.

Fokuser hensikt inn ballen. Dette kan være navnet på personen, noen bestemt område av kroppen som krever helbredelse, eller de gode tanker og generell healing du ønsker å sende dem.

Ta energi ballen til mottakeren, og legg den over hodet. Sakte presse ballen ned, visualisere det du skriver inn hele kroppen.

Envision kroppen fylt med lys og stille takker for helbredelsen de har fått.

Tips og advarsler

  • Visualisering og healing er best forsøkt når du er i en positiv og avslappet sinnstilstand.
  • Bare gi healing til andre hvis de er åpne for å motta den.
  • Enhver healing foretatt bør ikke være en erstatning for profesjonell medisinsk rådgivning.